-
برای کاهش سریع قند خون چی بخوریم؟کنترل قند خون بخش مهمی از زندگی افراد مبتلا به دیابت است. در کنار داروها، رژیم غذایی سالم نقش اساسی در تنظیم قن...
-
مضرات خوردن بال و گردن مرغ چیست؟مرغ یکی از مواد غذایی محبوب در سراسر جهان شناخته میشود که تقریبا از تمامی قسمتهای آن تغذیه میگردد. بال و گ...
-
خواص شیر بز و تقاوت های آن با شیر گوسفند چیست؟شیر بز و شیر گوسفند از مهمترین لبنیات حیوانی محسوب میشوند که به دلیل ارزش غذایی بالا بسیار مورد توجه قرار گ...
-
مهمترین خواص و فواید گوشت گوساله ( گاو )خواص و فواید گوشت گوساله بسیار متنوع است. همین موضوع باعث شده تا بسیاری از افراد این محصول را در سبد خرید خود جا...
-
24 غذا که باعث سقط جنین میشوندبارداری، آغاز سفری پرمهر و پرمسئولیت به سوی مادری است. در این دوران، بدن شما به عنوان خانهای امن برای فرزندتا...
-
خواص متعدد جعفری برای پیشگیری از بیماری هاجعفری، گیاهی معطر و پرکاربرد در آشپزی است که بومی منطقه مدیترانه شرقی بوده و با برگهای سبز روشن و ساقههای ت...
-
طرز تهیه سوپ جو پرک به روش رستورانی در منزلسوپ جو پرک یکی از بهترین و خوشمزهترین سوپهایی است که در سراسر جهان به دلیل طعم فوقالعاده و خواص و مزایای ب...
-
10 دتاکس واتر فوقالعاده برای کمک به لاغریبررسیهای علمی بسیاری وجود دارد که نشان میدهد مصرف آب و سایر مایعات میتواند به هیدراته شدن بدن کمک شایانی ...
-
روغن مازولا (ذرت مازولا) بخوریم یا نخوریم؟این روزها انتخاب یک روغن مناسب برای پخت و پز انواع مواد غذایی یا بهتر است بگوییم مصارف شخصی بسیار مهم و حائز اه...
-
خواص شیر الاغ برای سلامتی و بررسی دلایل قیمت نجومی شیر الاغ!شیر الاغ از جمله مواد غذایی به شمار میآيد که از گذشته تاکنون تحقیقات بسیار زیادی بر روی آن انجام شده است. این ...
-
روش پخت آش جو جا افتاده به روش سنتی اراکیآش جو یکی از بهترین و خوشمزهترین آشهای سنتی ایرانی است که به دلیل طعم فوقالعاده و تنوع در شیوه پخت بسیار م...
-
بهترین افطاری های رژیمی در ماه رمضانماه رمضان یا ماه مهمانی خدا یکی از پربرکتترین و محبوبترین ماهها در میان مسلمانان سراسر جهان است. در این با...
-
لاغری تا عید نوروز، روش های خوش هیکل شدن در کمتر از یک ماهداشتن اندامی زیبا و متناسب هدف مهمی است که متاسفانه دسترسی به آن برای بسیاری از افراد سخت و دشوار شده است. معم...
-
نوشیدن آب با وعده های غذایی خوب است یا بد؟نوشیدن آب همراه با وعده های غذایی اشتباه است؟ یکی از موضوعات چالش برانگیزی که نگران افراد بسیاری را برانگیخته ...
-
نیترات و نیتریت ها چه هستند؟ غذاهای حاوی نیترات ها و مضرات آنها بر سلامتینیترات و نیتریت، دو ترکیب شیمیایی ساده هستند که نقشی پیچیدهای در سلامتی انسان ایفا میکنند. این ترکیبات از ی...
-
مهمترین خواص آجیل برای سلامتی و درمان بیماری هاآجیل به مخلوطی از مغزها و میوههای خشک گفته میشود که به عنوان یک میان وعده مغذی و پرطرفدار شناخته میشود. تر...
-
بی نهایت خواص شیر شتر برای سلامتیاز خواص متعدد شیر شتر برای سلامتی بسیار شنیده ایم. اما همواره به دلیل دسترس کمتر به این ماده غذایی ارزشمند توجه...
-
گوشت سفید بهتر است یا گوشت قرمز؟گوشت سفید و قرمز دو گوشت محبوب و خوش طعم هستند که در سراسر جهان مورد استفاده قرار میگیرند. ارزش غذایی بالای ...
-
مهمترین خواص سبزیجات برای کنترل بیماری هاسبزیجات بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم هستند که میتوانند نقش بسیار زیادی در درمان و کنترل بسیاری از بیماریه...
-
خواص روغن ماکادمیا برای پوست، مو و سلامتروغن ماکادمیا یک نوع روغن طبیعی است که از دانههای درختی به همین نام استخراج میشود. این روغن بیشتر در مناطق ا...
-
مزایای مصرف گوشت مرغ برای سلامتی و ارزش غذایی آنگوشت مرغ یکی از پرطرفدارترین گوشتهای سفید بازار است که به دلیل ارزش غذایی بالا بسیار مورد توجه قرار گرفته اس...