ورود به حساب کاربری
مزاج پلاس دریافت رژیم
  • صفحه اصلی
  • راهنمای دریافت رژیم
  • پکیج های رژیم
  • مقالات تخصصی
  • ثبت مشکلات ثبت نام
مزاج پلاس دریافت رژیم
  • صفحه اصلی
  • مقالات
  • رژیم پرولون چیست و مناسب چه افرادی است؟
    رژیم پرولون چیست و مناسب چه افرادی است؟
    رژیم پرولون (ProLon) که تحت عنوان روزه آب نیز شناخته می شود، یک برنامه غذایی پنج روزه و کم کالری است. ایده این رژیم ...
    بیشتر بخوانید
    1402/09/11
  • رژیم لاغری OMAD چیست و برای چه افرادی مناسب است؟
    رژیم لاغری OMAD چیست و برای چه افرادی مناسب است؟
    رژیم غذایی OMAD که مخفف one meal a day است، به معنی خوردن تنها یک وعده غذایی در روز است که تاثیر بسزایی در کاهش وزن و لاغ...
    بیشتر بخوانید
    1403/11/01
  • خواص بی نظیر صدف خوراکی برای سلامتی
    خواص بی نظیر صدف خوراکی برای سلامتی
    صدف خوراکی Oysters از نرم تنان دو کفه ای است که یک غذای دریایی با ارزش غذایی بالا و مفید برای سلامتی به شمار می رود. ...
    بیشتر بخوانید
    1402/09/04
  • از فواید میگو برای سلامتی چه می دانید؟
    از فواید میگو برای سلامتی چه می دانید؟
    میگو یکی از آبزیان پر خاصیت است که در عین کالری پائینی که دارد، سرشار از انواع مواد مغذی برای بدن به ویژه فسفر، ...
    بیشتر بخوانید
    1402/09/02
  • ۱۰ مورد از فواید مصرف ماهی شیر جنوب
    ۱۰ مورد از فواید مصرف ماهی شیر جنوب
    ماهی شیر که یکی از ماهیان جنوب است در دریای عمان و خلیج فارس زندگی می کند و یکی از اصلی ترین مواد غذایی به ویژه د...
    بیشتر بخوانید
    1402/11/15
  • ماهی سفید بخورید تا مریض نشوید
    ماهی سفید بخورید تا مریض نشوید
    ماهی سفید یکی از گونه های آب شور که دارای تیغ ها ریز و بافت بسیار نرم به رنگ سفید است می باشد و در اکثر غذاهای لذ...
    بیشتر بخوانید
    1402/11/15
  • ماهی کیلکا بمب کلسیم و پروتئین
    ماهی کیلکا بمب کلسیم و پروتئین
    ماهی کیلکا که زیستگاه اصلی آن دریای خزر است تحت عنوان کاسپین تولیکا نیزشناخته می شود که ارزش غذایی بالایی دارد...
    بیشتر بخوانید
    1402/11/15
  • ماهی تیلاپیا مضر نیست!
    ماهی تیلاپیا مضر نیست!
    برخلاف باور عموم که در اثر تبلیغات گسترده تصور می نمایند که مصرف ماهی تیلاپیا مضرات و خطراتی در پی دارد که نبای...
    بیشتر بخوانید
    1402/11/15
  • خواص درمانی ماهی شوریده
    خواص درمانی ماهی شوریده
    ماهی شوریده Otolithes ruber یکی از پرطرفدارترین و خوش طعم ترین ماهیان جنوب کشور است که طعمی متفاوت و خواصی بی شمار بر...
    بیشتر بخوانید
    1402/08/23
  • ارزش غذایی ماهی حلوا سفید و سیاه
    ارزش غذایی ماهی حلوا سفید و سیاه
    حلوای سیاه و سفید از گران قیمت ترین، لذیذ ترین و غنی ترین آبزیان جنوب کشور می باشند. این دو گونه به لحاظ ارزش غذ...
    بیشتر بخوانید
    1402/08/22
  • چرا ماهی جنوب اکسیر جوانی است؟
    چرا ماهی جنوب اکسیر جوانی است؟
    مصرف انواع ماهیان و آبزیان همواره توسط پزشکان و متخصصان توصیه می شود. این امر به دلیل دارا بودن منابع غنی از ان...
    بیشتر بخوانید
    1402/08/29
  • خواص و ارزش غذایی ماهی سنگسر
    خواص و ارزش غذایی ماهی سنگسر
    در این بخش به معرفی ۷ مورد از خواص مهم ماهی سنگسر و مزایای گنجاندن آن در رژیم غذای افراد به ویژه کودکان، سالمند...
    بیشتر بخوانید
    1402/08/21
  • خواص طلایی ماهی قزل آلا برای سلامتی
    خواص طلایی ماهی قزل آلا برای سلامتی
    یکی از محبوب ترین ماهی های آب های شیرین، ماهی قزل آلا با نام علمی Rainbow Trout است که به دلیل همخوانی با ذائقه ایرانی...
    بیشتر بخوانید
    1402/08/17
  • ۱۰ خاصیت ماهی برای سلامتی بدن و افزایش طول عمر
    ۱۰ خاصیت ماهی برای سلامتی بدن و افزایش طول عمر
    یکی از سالم ترین و غنی ترین انواع مواد غذایی ماهی ها هستند که در اکثر کشورهای جهان نیز پر طرفدار می باشند. ارزش ...
    بیشتر بخوانید
    1402/08/29
  • ماهی کپور و ۱۰ خاصیت شگفت انگیز برای سلامتی
    ماهی کپور و ۱۰ خاصیت شگفت انگیز برای سلامتی
    ماهی کپور یکی از انواع ماهی های آب های شیرین است که دارای خواص بی نظیری برای سلامتی انسان و بهبود عملکرد ارگان ...
    بیشتر بخوانید
    1402/08/16
  • ۱۰ خاصیت شگفت انگیز ماهی سالمون
    ۱۰ خاصیت شگفت انگیز ماهی سالمون
    ماهی سالمون (Salmon) شبیه ترین گونه به ماهی قزل آلا است و اصلی ترین تفاوت آنها مربوط به رنگ گوشت سالمون است که متما...
    بیشتر بخوانید
    1402/08/14
  • لیفت ابروی کاشته شده: راهنمای جامع لیفت ابرو بعد از کاشت ابرو
    لیفت ابروی کاشته شده: راهنمای جامع لیفت ابرو بعد از کاشت ابرو
    در دنیای امروز، زیبایی و جذابیت به یکی از ارزش‌های اصلی اجتماعی تبدیل شده‌اند و افراد به دنبال راه‌های متنوع...
    بیشتر بخوانید
    1402/05/22
  • چرا رویال ژل، اکسیر جوانی است؟
    چرا رویال ژل، اکسیر جوانی است؟
    ژل رویال یکی از فرآورده های طبیعی است که از کندوهای زنبورهای عسل به‌دست می‌آید، آن یکی از آنتی‌اکسیدان‌های ...
    بیشتر بخوانید
    1402/09/28
  • بوتاکس سردرد: یک روش درمانی موثر برای میگرن + مزایا و معایب
    بوتاکس سردرد: یک روش درمانی موثر برای میگرن + مزایا و معایب
    بوتاکس سردرد! اصلاً تعجب نکنید! قطعاً خیلی از شما نمی دانستید که تزریق بوتاکس از سردرد و حملات میگرنی حتی قبل ا...
    بیشتر بخوانید
    1402/05/14
  • پهن کردن ابرو: 7 راهکار آسان پرپشت کردن ابرو + طرز تهیه 2 ماسک خانگی
    پهن کردن ابرو: 7 راهکار آسان پرپشت کردن ابرو + طرز تهیه 2 ماسک خانگی
    آیا از ابروهای نازک و کم‌پشت خسته شده‌اید و به دنبال پرپشت و پهن کردن ابرو های خود هستید؟ ابروها، یکی از اجزای...
    بیشتر بخوانید
    1402/05/10
  • لیفت پیشانی و ابرو | 3 روش متداول جراحی و 5 تکنیک بدون جراحی
    لیفت پیشانی و ابرو | 3 روش متداول جراحی و 5 تکنیک بدون جراحی
    علائم و نشانه‌های پیری بالاخره روزی می‌تواند به همه ما برسد و این واقعیتی غیرقابل انکار (و متأسف کننده) است! ا...
    بیشتر بخوانید
    1402/05/07
دسته بندی
مقالات
مقالات پزشکی
مقالات آشپزی
مقالات تغذیه
مقالات ورزشی
مقالات روانشناسی
جستجو
شما می توانید مقاله مورد نظر خود را جستجو کنید
شبکه های اجتماعی
دسترسی آسان
  • سوالات متداول
  • مقالات
  • تماس با ما
  • درباره ما
راهنمای خرید
  • قوانین و مقررات حریم خصوصی
  • نحوه ثبت شکایات مراجعین
  • نحوه پشتیبانی و خدمات
  • نحوه پرداخت وجه
  • قوانین و مقررات
خدمات مشتریان
  • ساعت پاسخگویی
  • روند مرجوعی
  • مدت زمان تحویل
  • روند استرداد وجه
  • انتقادات و پیشنهادات
  • پرسش های متداول
عضویت در خبرنامه
www.ghafaridiet.com - Copyright © 2025 - All rights reserved.

طراحی سایت و برنامه نویسی: حامد پردازش

پشتیبانی

دریافت رژیم

دریافت چالش

مزاج پلاس

ورود

رژیم های من

منو دسترسی
  • صفحه اصلی
  • راهنمای دریافت رژیم
  • پکیج های رژیم
  • مقالات تخصصی
  • ثبت مشکلات ثبت نام
  • دریافت رژیم غذایی
  • دریافت برنامه
  • دریافت چالش
  • مزاج پلاس
بستن
ورود به حساب کاربری
فراموشی شماره پرونده
عضویت در سایت