-
رژیم پرولون چیست و مناسب چه افرادی است؟رژیم پرولون (ProLon) که تحت عنوان روزه آب نیز شناخته می شود، یک برنامه غذایی پنج روزه و کم کالری است. ایده این رژیم ...
-
رژیم لاغری OMAD چیست و برای چه افرادی مناسب است؟رژیم غذایی OMAD که مخفف one meal a day است، به معنی خوردن تنها یک وعده غذایی در روز است که تاثیر بسزایی در کاهش وزن و لاغ...
-
خواص بی نظیر صدف خوراکی برای سلامتیصدف خوراکی Oysters از نرم تنان دو کفه ای است که یک غذای دریایی با ارزش غذایی بالا و مفید برای سلامتی به شمار می رود. ...
-
از فواید میگو برای سلامتی چه می دانید؟میگو یکی از آبزیان پر خاصیت است که در عین کالری پائینی که دارد، سرشار از انواع مواد مغذی برای بدن به ویژه فسفر، ...
-
۱۰ مورد از فواید مصرف ماهی شیر جنوبماهی شیر که یکی از ماهیان جنوب است در دریای عمان و خلیج فارس زندگی می کند و یکی از اصلی ترین مواد غذایی به ویژه د...
-
ماهی سفید بخورید تا مریض نشویدماهی سفید یکی از گونه های آب شور که دارای تیغ ها ریز و بافت بسیار نرم به رنگ سفید است می باشد و در اکثر غذاهای لذ...
-
ماهی کیلکا بمب کلسیم و پروتئینماهی کیلکا که زیستگاه اصلی آن دریای خزر است تحت عنوان کاسپین تولیکا نیزشناخته می شود که ارزش غذایی بالایی دارد...
-
ماهی تیلاپیا مضر نیست!برخلاف باور عموم که در اثر تبلیغات گسترده تصور می نمایند که مصرف ماهی تیلاپیا مضرات و خطراتی در پی دارد که نبای...
-
خواص درمانی ماهی شوریدهماهی شوریده Otolithes ruber یکی از پرطرفدارترین و خوش طعم ترین ماهیان جنوب کشور است که طعمی متفاوت و خواصی بی شمار بر...
-
ارزش غذایی ماهی حلوا سفید و سیاهحلوای سیاه و سفید از گران قیمت ترین، لذیذ ترین و غنی ترین آبزیان جنوب کشور می باشند. این دو گونه به لحاظ ارزش غذ...
-
چرا ماهی جنوب اکسیر جوانی است؟مصرف انواع ماهیان و آبزیان همواره توسط پزشکان و متخصصان توصیه می شود. این امر به دلیل دارا بودن منابع غنی از ان...
-
خواص و ارزش غذایی ماهی سنگسردر این بخش به معرفی ۷ مورد از خواص مهم ماهی سنگسر و مزایای گنجاندن آن در رژیم غذای افراد به ویژه کودکان، سالمند...
-
خواص طلایی ماهی قزل آلا برای سلامتییکی از محبوب ترین ماهی های آب های شیرین، ماهی قزل آلا با نام علمی Rainbow Trout است که به دلیل همخوانی با ذائقه ایرانی...
-
۱۰ خاصیت ماهی برای سلامتی بدن و افزایش طول عمریکی از سالم ترین و غنی ترین انواع مواد غذایی ماهی ها هستند که در اکثر کشورهای جهان نیز پر طرفدار می باشند. ارزش ...
-
ماهی کپور و ۱۰ خاصیت شگفت انگیز برای سلامتیماهی کپور یکی از انواع ماهی های آب های شیرین است که دارای خواص بی نظیری برای سلامتی انسان و بهبود عملکرد ارگان ...
-
۱۰ خاصیت شگفت انگیز ماهی سالمونماهی سالمون (Salmon) شبیه ترین گونه به ماهی قزل آلا است و اصلی ترین تفاوت آنها مربوط به رنگ گوشت سالمون است که متما...
-
لیفت ابروی کاشته شده: راهنمای جامع لیفت ابرو بعد از کاشت ابرودر دنیای امروز، زیبایی و جذابیت به یکی از ارزشهای اصلی اجتماعی تبدیل شدهاند و افراد به دنبال راههای متنوع...
-
چرا رویال ژل، اکسیر جوانی است؟ژل رویال یکی از فرآورده های طبیعی است که از کندوهای زنبورهای عسل بهدست میآید، آن یکی از آنتیاکسیدانهای ...
-
بوتاکس سردرد: یک روش درمانی موثر برای میگرن + مزایا و معایببوتاکس سردرد! اصلاً تعجب نکنید! قطعاً خیلی از شما نمی دانستید که تزریق بوتاکس از سردرد و حملات میگرنی حتی قبل ا...
-
پهن کردن ابرو: 7 راهکار آسان پرپشت کردن ابرو + طرز تهیه 2 ماسک خانگیآیا از ابروهای نازک و کمپشت خسته شدهاید و به دنبال پرپشت و پهن کردن ابرو های خود هستید؟ ابروها، یکی از اجزای...
-
لیفت پیشانی و ابرو | 3 روش متداول جراحی و 5 تکنیک بدون جراحیعلائم و نشانههای پیری بالاخره روزی میتواند به همه ما برسد و این واقعیتی غیرقابل انکار (و متأسف کننده) است! ا...