مقالات تغذیه
-
خواص قلم گاو و معجزه آن در سلامتی + طرز تهیه اصولیقلم گاو و آب قلم از فواید و خواص بی‌نظیری برخوردار هستند. پروتئین اصلی در عصاره قلم، ژلاتین است که مکمل های ژلا... -
خواص انواع گل ختمی + طرز تهیه دمنوش و شامپو گل ختمی برای مو!گل ختمی یا ختمی، گیاهی است که درختچه‌هایی با ارتفاع تا ۳ متر به دست می‌آید. این گیاه در مناطق گرم و خشک شمال آف... -
از خواص شیرین بیان برای لاغری چه می دانید؟!شیرین بیان برخلاف نام خود تلخ است اما خواص فوق‌العاده‌ای دارد. شیرین بیان دارای ریشه‌های بلند و پرچین شیرین ... -
بابونه و 8 خواص مهم که از آن بی خبرید!بابونه گیاهى معطر است که به ارتفاع حدود ۳۰ سانتى‌متر و گاهی تا ۶۰ سانتی‌متر رشد می‌کند. برگ‌های بابونه کوچک ... -
آیا مصرف کربوهیدرات اهمیت دارد؟!کربوهیدرات‌ها منبع انرژی هستند. بدن ما بسیاری از آن‌ها را به گلوکز تبدیل می‌کند و برای انرژی رساندن به تمام ... -
از خواص روغن کرچک ، این معجزه طبیعی، چه می دانید؟!روغن کرچک یا روغن کاستر(Castor Oil) از فشرده شدن دانه‌ی گیاه کرچک یا castor beans استخراج میشود. روغن کرچک زرد کم‌رنگ اس... -
اصلی‌ترین خواص اسطوخودوس که نمی دانید + نحوه مصرفاسطوخودوس یا گل‌های لاوندر که نام دیگر آن لاواندا است از خانواده نعنائیان است. اسطوخودوس گیاهی چند ساله به شک... -
خواص گیاه زنیان: فواید، کاربردها و تأثیرات آن بر سلامتزنیان یکی از گیاهان دارویی است که خواص بسیار فوق‌العاده‌ای دارد، که نام های دیگر آن انیسون بری، کمون حبشی، اج... -
رژیم مایعات برای لاغری سریع است یا سم زدایی؟!ممکن است نام رژیم مایعات را به‌عنوان یک رژیم غذایی لاغری شنیده باشید. انواع رژیم کتوژنیک غذایی وجود دارن... -
مهم ترین خواص رازیانه چیست و چرا مصرف کنیم؟رازیانه یا بادیان گیاهی زمستانی است که از خانواده سبزیجاتی مانند کرفس و هویج وحشی است و مانند آن‌ها پیاز سفید ... -
رژیم نوردیک ، یک رژیم عجیب و جالب!احتمالاً تا به‌حال نام و دستور غذایی رژیم‌های لاغری زیادی را شنیده باشید؛ رژیم کانادایی، رژیم کتوژنیک ، ر... -
مهم‌ترین خواص آویشن که نمی‌دانید + 5 دمنوش خوشمزهگیاه آویشن چیست؟ گیاه آویشن، گیاهی از تیره نعناعیان است. در مصر باستان از آویشن برای رفع بوی بد دهان استفاده می... -
چند خواص عرق رازیانه که تا به حال نمی دانستیدرازیانه یا بادیان گیاهی زمستانی است که از خانواده سبزیجاتی مانند کرفس و هویج وحشی است و مانند آن‌ها پیاز سفید ... -
چندین خواص میخک که شما را میخکوب می کندمیخک که نام علمی آن Syzygium aromaticum است و به میخک صدپر هم معروف است، جوانه‌های گل درخت میخک هستند. میخک دارای عطر و ... -
رژیم شیر و موز برای خروج از استپ وزنی تاثیر دارد؟!آیا تا به حال نام رژیم شیر و موز را شنیده‌اید؟!شاید برای شما عجیب باشد که چنین رژیمی وجود داشته و می‌تواند سبب ... -
کالری سیب زمینی سرخ کرده یا ارزش غذایی آن؟!از آنجایی که بسیاری از افراد برای دستیابی به هدف کاهش وزن و لاغری، کالری انواع مواد غذایی مصرفی خود را محاسبه م... -
عجیب ترین خواص روغن کنجد که نمی دانستید!روغن کنجد، روغنی است که از دانه کنجد گرفته میشود و دارای فواید زیادی برای سلامت بدن و پوست و مو است. روغن کنجد ... -
خواص سیر برای لاغری + نحوه خوردن سیر خام ناشتا برای لاغریامروزه سبک زندگی مدرن سبب شده است، بسیاری از افراد دچار اضافه وزن باشند. راه‌های زیادی برای کاهش وزن سریع و لا... -
خواص زیره سیاه و سبز که از آن بی خبر هستید!زیره دانه‌ای است معطر و ضد نفخ که به‌عنوان ادویه استفاده میشود. برگ‌های این گیاه بیست الی سی سانتی‌متر و ار... -
فرمول تثبیت وزن + راهکار رسیدن به وزن ثابتاین روزها انواع رژیم‌های کاهش وزن طرفداران بسیاری دارند برخی از این رژیم‌ها عملکرد بسیار خوبی داشته‌اند و ... -
ضعف معده و گرسنگی مداوم: علت و درمان آنضعف معده و گرسنگی یکی از مسائل شایعی است که در بین افراد به وجود می‌آید. به طور کلی، گرسنگی کاذب به معنای احساس ...
جستجو
شما می توانید مقاله مورد نظر خود را جستجو کنید
