مقالات تغذیه
-
خواص گلابی: 10 خاصیت مهم در پیشگیری از بیماریهامیوه گلابی مخروطی شکل، گوشتدار، شیرین و یا ترش و درختی است که ارتفاع آن تقریبا به ۱۰ متر می‌رسد. درخت گلابی ب... -
عجیب ترین خواص خاکشیر برای سلامتی و لاغری!خاکشیر گیاهی یک یا دو ساله از تیره شب بویان است و خواص بسیار فراوانی دارد. از جمله خواص خاکشیر به مواردی مانند ر... -
بیشمار خواص کدو سبز از سلامتی تا لاغری!کدو (نام علمی: Cucurbita) انواع مختلف دارد از جمله کدو تنبل، کدو حلوائی، کدو سبز و کدوی تخمه‌کاغذی، کدو ستاره‌ای و ... -
خواص شاهدانه و کنف چیست؟ خواص دارویی و درمانیکنف یا شاهدانه یکی از گیاه‌های موجود در طبیعت است که‌برگ‌های آن به شکل قطره هستند. میوه‌ی گیاه کنف دارای خوا... -
عجیب ترین خواص مریم گلی برای بدنمریم گلی یک گیاه متعلق به خانواده نعناعیان است. نام علمی مریم گلی سالویا ( salvia officinalis) است و این گیاه ارتباط نزدی... -
جالب ترین خواص عرق بهار نارنج برای لاغری که نمی دانید!بهار نارنج شکوفه درخت نارنج است. از بهار نارنج در ساخت انواع نوشیدنی مانند شربت، چای، دمنوش لاغری و عرقیجات و ه... -
خواص به لیمو ، از پوست تا لاغری، که باید بدانید!!!به لیمو بوته‌ای چندساله است و عطر لیموترش را دارد و با لمس برگ آن این بو تشدید می‌شود. به لیمو یک گیاه دارویی ا... -
از خواص کدو حلوایی تا خواص کدو تنبل برای لاغریکدو حلوایی به خانواده کدو تعلق دارد. رنگ آن معمولا زرد پررنگ یا نارنجی تیره است و پوست ضخیم و ناصافی دارد. کدو ح... -
خواص شیره انگور: طرز تهیه شیره انگور خانگیشیره انگور یا دوشاب، دارای طبع گرم و تر است. از خواص شیره انگور می‌توان به درمان کم‌خونی، پیشگیری از سرطان، ت... -
خواص بادرنجبویه: 7 خواص این معجزه گیاهی!گیاه بادرنجبویه که نام علمی آن ملیسا است، از خانواده‌ی نعناع است. بادرنجوبیه به‌سرعت رشد می‌کند و در اصل بوم... -
از خواص بی نظیر عرق بیدمشک غافل نشوید!عرقیات یکی از پرمصرف‌ترین شکل‌های استفاده از گیاهان است، امروزه بیش از ۴۰ نوع گیاه دارویی در ایران وجود دارد ... -
عجیب ترین خواص ازگیل که باید بدانید!ازگیل را چگونه بخوریم؟ ازگیل، گلابی شکل و کمی بزرگ‌تر از آلوست. رنگ زرد یا نارنجی دارد و برخی قسمت‌های ازگیل ب... -
مکمل های لاغری صورت چه می توانند باشند؟!یکی از مهم‌ترین نگرانی‌هایی که برای افراد به‌خصوص خانم‌ها در شروع دورهٔ کاهش وزن به وجود می‌آید، تغییرات ظ... -
معرفی ۲۰ غذای رژیمی برای شام ساده و فوریشام رژیمی همان چیزی است که با شنیدن نام آن تنها یک بشقاب از سبزیجات به نظرمان می‌آید. آیا شام رژیمی صرفاً شامل ... -
چای کوهی چه خواصی دارد و برای درمان چه بیماری هایی استفاده می شود؟ماهیت و خاصیت چای کوهی چیست؟ چای کوهی به نام‌های دیگری مانند توکلیجه یا توکلوجه و کلکنه نیز مشهور است. طعم چای ... -
مهم ترین خواص پنیرک و طبع پنیرک که نمی دانستید!!!پنیرک یک گیاه سرشار از خواص دارویی است. خواص پنیرک برای درمان برخی از بیماری ها بسیار مورد توجه است. از برگ و گل ... -
خواص دال عدس و طرز تهیه چند غذای ساده و خوشمزه!دال عدس به رنگ قرمز یا نارنجی است و از عدس کوچک‌تر است. دال عدس خواص درمانی فراروانی دارد. مصرف دال عدس به زنان ... -
عجیب ترین خواص نخود فرنگی در رژیم لاغری!خواص نخود فرنگی یا نخود سبز در یکی از روش های رژیم لاغری باورنکردنی و بی‌نظیری است. منبعی غنی از ویتامین‌ها و ... -
از خواص لبو قرمز و چغندر چه می‌دانید؟ + جدول ارزش غذاییلبو در واقع ریشه اصلی گیاه چغندر است.لبو به عنوان یک داروی گیاهی و رنگ خوراکی نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد. لب... -
چند خواص تخمه آفتابگردان که هیچگاه نمی دانستید!تخمه آفتابگردان میوه گل آفتابگردان است. تخمه آفتابگردان غنی از امگا۳، ویتامین‌ها، مواد معدنی و روغن‌ها است. ... -
مهم ترین خواص هسته خرما که از آن تعجب می کنیدهسته خرما دارای خواص شگفت انگیز درمانی است و برای سلامتی بدن بسیار مفید است. هسته خرما مانند میوه خرما دارای ...
جستجو
شما می توانید مقاله مورد نظر خود را جستجو کنید
