-
رژیم غذایی دیابت در دوران بارداریرژیم غذایی بیماران دارای دیابت در دوران بارداری اهمیت دارد. مصرف مقدار مناسب کربوهیدرات و انتخاب غذاهای سالم ... -
روش تشخیص دیابت ، درمان و پیشگیریدیابت یک بیماری است که با گسترش زندگی شهرنشینی، شیوع بیشتری یافته است. دو نوع دیابت وجود دارند که نوع دوم آن به... -
خواص انجیر ، از خواص انجیر تازه تا خواص برگ انجیر!انجیر میوهای شیرین و بسیار مغذی با خواص بسیاری است که موطن اصلی آن آسیای غربی و کشورهای اطراف مدیترانه است. د... -
بیماری پارکینسون و مراحل پیشرفت آن!بیماری پارکینسون پس از آلزایمر شایعترین بیماری مخرب اعصاب به شمار میرود. باید گفت بیماری پارکینسون یکی از ... -
بیماری اگزما چیست و چگونه درمان میشود؟در بیماری اگزما (آماس پوست)، پوست دچار خارش، قرمزی، التهاب و پوسته ریزی میشود. گرچه پزشکان هنوز دلایل بروز ای... -
خواص زنجبیل برای لاغری که باید بدانیدزنجبیل نوعی ادویه از ریشه گیاهانZingiber officinale است و بهعنوان گياه چندساله که حدود یک متر ساقه زيرزمينی خزنده و غ... -
بیماری پانیک ، آیا بیماری پانیک خطرناک است ؟!آیا تابهحال بهطور ناگهانی، اضطراب و ترس بیشازحد را در خود احساس کردهاید؟ این حالت چند دقیقه طول کشیده، ... -
زومبا چیست و چه فوایدی دارد؟!یکی از دلایل محبوبیت زومبا تنوع موسیقی و حرکات آن بر اساس رقصهایی از سراسر دنیا است. حرکاتی که در زومبا موردا... -
کاهش کلسترول بد، برای کلسترول بالا چه بخوریم ؟!چگونه کلسترول را پایین بیاوریم؟ کلسترول از مواد طبیعی است که در بدن ساخته می شود مقادیر عمده آن حدود ۷۵ درصد در... -
خواص زعفران برای لاغری و سلامتی!زعفران یکی از ادویههایی است که آن را اغلب بهعنوان یک ادویه ایرانی میشناسند و بیشترین استفاده از آن در کشو... -
تقویت حافظه: 4 راهکار ساده + 7 خوراکی برای همه سنینحافظه یکی از بخشهای مهم مغز است که در طول زندگی به ما کمک میکند، عملکرد بهتری داشته باشیم و حتی عملکرد حافظه... -
فواید ویتامین E و هرآنچه باید درباره آن بدانیدویتامین E یکی از ویتامینهای محلول در چربی است که برای بدن خواص بسیاری دارد. البته ویتامینهای محلول در چربی د... -
سوء تغذیه و بیماری های ناشی از سوء تغذیه !سوء تغذیه شاید یکی از بیماریهایی باشد که کمتر در اطرافیان خود مشاهده کرده باشیم؛ با این وجود میدانیم هنوز د... -
یبوست و علت یبوست شدید چیست؟!انسان ها برای رفع نیاز بدن خود روزانه مواد غذایی مصرف میکند این مواد از دهان وارد شده و سپس به معده میرود و ا... -
کولین و هر آنچه از این ماده ارزشمند باید بدانید!بسیاری از افراد با نام کولین آشنایی ندارند و آن را بهعنوان یک ماده مغذی نمیشناسند. به همین دلیل در این مطلب ... -
ویتامین C یا آسکوربیک اسید را بهتر بشناسید!ویتامین C یا همان اسید اسکوربیک از انواع ویتامینهای محلول در آب است که در بدن ساخته نمیشود و باید حتما آن... -
دانه کینوا چیست و چگونه مصرف میشود؟!دانه کینوا یکی از انواع غلاتی است که به تازگی شناخته شده، اما هنوز بسیاری از افراد خواص این دانههای مقوی و سا... -
درمان خانگی سینوزیت + درمان سینوزیت چیست؟درمان فوری سینوزیت یکی از بیماریهای نسبتا شایع است که اغلب افراد به دلیل عدم آگاهی به آن دچار شده و دردهای آن ... -
خواص آووکادو ، این میوه ارزشمند و عجیب!خواص آووکادو سبب شده است تا این میوه راه ورود خود را به صنایع مختلف دارویی، آرایشی و بهداشتی یافته و نقش مهمی د... -
خواص گلاب ، این معجزه در طب سنتی!خواص گلاب را در بسیاری از کتب، مقالات و برنامههای سلامت و پزشکی بارها و بارها خوانده، دیده و شنیدهایم. از دی... -
ویتامین B5 و هر آنچه از خواص آن باید بدانید!ویتامین B یکی از ویتامینهای ضروری بدن است که باید آن را از غذاهای مختلف جذب کنیم و بهصورت خودبهخودی در بدن س...