-
سریع ترین راه درمان بی اشتهایی را بدانید!در بیشتر مواقع افراد از افزایش اشتها و پرخوری گلایه‌مند هستند و آن را عامل اضافه وزن می‌دانند. با این‌حال ممک... -
افزایش متابولیسم پایه و لاغری بی بازگشت!آیا می‌دانید متابولیسم چیست؟! انرژی که بدن ما برای انجام کارهای مختلف می‌سوزاند را به اصطلاح متابولیسم می‌گ... -
با این رژیم غذایی پوست چرب خود را درمان کنید!درمان پوست چرب صورت و بدن شامل شاخه‌های مختلفی می‌شود. افرادی که جنس پوستشان چرب است می‌دانند که مراقبت از ای... -
معده درد عصبی (ورم معده ) چیست + علائم و درمان خانگیآیا تا به حال هنگامی که دچار استرس و اضطراب می‌شوید، احساس پیچش در معده ویا احساس تهوع داشته‌اید؟! اینن حس تهو... -
طرز تهیه نوشیدنی های چربی سوز برای لاغری سریع!یکی از بهترین راه‌های لاغر شدن، به‌خصوص در افرادی که می‌خواهند شکم و پهلوی خود را آب کنند؛ این است که در طی رو... -
۱۰ درمان سریع کم خونی شدید؛ برای کم خونی چی بخوریم؟یکی از رایج‌ترین دلایل کم خونی، کمبود آهن یا همان فقر آهن است. به دلیل کمبود آهن بدن، نمی‌تواند به میزان کافی ... -
14 خواص آناناس برای سلامتی؛ از تقویت سیستم ایمنی تا زیبایی پوستآناناس (Pineapple) میوه ای گرمسیری، شیرین، خوش طعم و سرشار از مواد مغذی است که در بسیاری از نقاط جهان به عنوان یکی از... -
عوارض و مضرات اسطوخودوس؛ چه کسانی باید احتیاط کنند؟اسطوخودوس (Lavandula angustifolia) یکی از پرکاربردترین گیاهان دارویی و معطر در دنیا است که به دلیل عطر آرام بخش و خواص متع... -
ناشتا برای کبد چرب چی بخوریم | چند صبحانه مناسب برای درمان کبد چربکبد چرب این روزها یکی از بیماری‌های رایج است که بسیاری از افراد به آن دچار می‌شوند؛ اما جالب است بدانید که خطر... -
جالب ترین ویژگی های انواع شیر خشک !درگذشته از شیر خشک تنها برای تغذیه کودک استفاده می‌کردند و به‌خصوص برای کودکانی که به هر دلیلی مادر در کنار آ... -
مکمل روی یا قرص زینک را تنها به این روش مصرف کنید!مراقبت از سلامت جسمانی همواره از اهمیت ویژه‌ای برخوردار بوده و همه افراد دوست دارند یک بدن سالم و قوی داشته با... -
تغذیه ورزشی: هر چیزی که باید درباره تغذیه قبل از ورزش بدانیدورزشکارها و عاشقان فیتنس و تناسب اندام همیشه دنبال روش‌های مختلفی برای بهبود کارایی و رسیدن به اهداف‌شان هست... -
علائم سردی معده + چگونه معده سرد را درمان کنیم؟در پاسخ به این سؤال که معده سرد چیست باید گفت: برای هضم مناسب و کامل غذا در معده نیاز به حرارت کافی غریزی داریم. ... -
نقرس و آزمایش نقرس چیست ؟!نقرس یکی از انواع بیماری‌های ورم مفاصل است که می‌تواند موجب بروز علائمی مثل درد در مفاصل شود. بیماری نقرس در ا... -
برای کاهش سریع چربی خون چه بخوریم + لیست دمنوش چربی سوزچربی خون شامل انواع مختلف تری‌گلیسیرید و چربی اشباع شده HDL و LDL است که این چربی‌ها موجب بروز بسیاری از بیماری... -
ورزش در دوران قاعدگی و مزایای آن!یکی از سوالاتی که برای بسیاری از خانم‌ها پیش می‌آید این است که آیا ورزش کردن در دوران قاعدگی مجاز است یا خیر و ... -
فواید سویا و میزان پروتئین سویا آجیلی !سویا به‌عنوان جایگزین گوشت بسیار معروف است؛ اما خواص دیگری نیز وجود دارد که اغلب به آن بی‌توجه بوده‌اند. سوی... -
رژیم آنابولیک چیست برای چه کسانی مناسب است؟رژیم آنابولیک (Anabolic Diet) نوع دیگری از رژیم های کم کربوهیدرات است. در این برنامه غذایی شما بدون از بین بردن و آب کر... -
کیسه صفرا چیست؟ عملکرد، علائم، انواع بیماری های صفراویدرد شایع ترین علامت مشکل بیماری های صفراوی و کیسه صفرا است که اغلب با علائم دیگری همراه خواهد بود. این کیسه، صف... -
توصیه های دیابت بارداری که باید بدانید!دیابت بارداری شرایطی است که در آن، در طول بارداری سطح قند خون شما بالا می‌رود. در آمریکا، دیابت بارداری ۱۰ درص... -
رژیم کالری شماری چیست؟ (راهنمای کامل + مزایا، معایب)کنترل وزن یکی از دغدغه های اصلی بسیاری از افراد در دنیای امروز است. در میان روش های گوناگون برای کاهش وزن، رژیم ...
جستجو
شما می توانید مقاله مورد نظر خود را جستجو کنید
