-
به راحتی کیک رژیمی خوشمزه درست کن!کیک یکی از شیرینیهای محبوب در بین کودکان و حتی افراد بزرگسال است و نهتنها بهصورت کیکهای کوچک و فنجانی و ... -
خواص زیره سیاه و سبز که از آن بی خبر هستید!زیره دانهای است معطر و ضد نفخ که بهعنوان ادویه استفاده میشود. برگهای این گیاه بیست الی سی سانتیمتر و ار... -
قرص هورمون رشد بدون ضرر است؟!تا بهحال نام هورمون رشد را شنیدهاید؟ این هورمون همان عامل رشد در دوران کودکی است که در رشد استخوانها و ماه... -
بهترین راهکار درمان اسپاسم عضلانی پا !احتمالا برای شما نیز پیش آمده باشد که دچار گرفتگی و درد در ماهیچهها و عضلات خود بشوید؛ به این حالت اسپاسم عضل... -
تاری دید بعد از عمل لیزیک طبیعی است؟!لیزیک عمل جراحی است که توسط لیزر انجام شده و برای رفع عیوب انکساری چشم از قبیل استیگماتیسم و دوربینی انجام می... -
فرمول تثبیت وزن + راهکار رسیدن به وزن ثابتاین روزها انواع رژیمهای کاهش وزن طرفداران بسیاری دارند برخی از این رژیمها عملکرد بسیار خوبی داشتهاند و ... -
نکات مهم برای پیشگیری از علائم سرطان معده در جوانان !سرطان معده رشد غیرمعمول سلولها در دستگاه گوارش است که از معده شروع میشود. معده یک کیسه ماهیچهای واقع در می... -
طرز تهیه سیر ترشی فوری و حرفه ای + خواص سیر ترشیسیر ترشی یکی از ترشیهای پرطرفدار در بین ایرانیان بوده که در کنار غذاها بسیار دلچسب و لذیذ است. از نظر درمانی... -
ساده ترین راهکار افزایش متابولیسم در خواب !ابتدا برای آنکه بدانیم متابولیسم چیست باید بدانیم، متابولیسم یا سوخت و ساز است که باعث ایجاد انرژی و حیات در ... -
اینجا همه وظایف کورتیزول را بخوانید!هورمون کورتیزول یکی از انواع هورمونهای سهیم در حالات استرس و اضطراب است و میتواند قند موردنیاز بدن را در ای... -
با شدیدترین عوارض آنتی بیوتیک آشنا شوید!شاید در زندگی روزانه کلمه آموکسی یا آموکسی سیلین یا حتی پنی سیلین را زیاد شنیده باشید و آنها را بهعنوان دار... -
بیماری لایم ، هرچه درباره این بیماری باید بدانید!بیماری لایم (Lyme disease) توسط چهار گونه اصلی باکتری به وجود میآید. بورلیا بورگدورفری و بوریا مایونی عامل بیماری ل... -
ضعف معده و گرسنگی مداوم: علت و درمان آنضعف معده و گرسنگی یکی از مسائل شایعی است که در بین افراد به وجود میآید. به طور کلی، گرسنگی کاذب به معنای احساس ... -
بهترین راهکار کاهش گرسنگی بعد از ورزش !اغلب افراد پس از ورزش کردن، میزان زیادی غذا مصرف میکنند تا احساس گرسنگی بعد از ورزش را کاهش دهند. با اینحال ... -
رژیم غذایی با گروه خونی شما چیست؟ چه بخوریم و چه نخوریم؟یکی از رویکردهای بحث برانگیز در تغذیه و سبک زندگی، رژیم غذایی بر اساس گروه خونی است. این رژیم بر پایه این ایده ب... -
خنک ترین نوشیدنی مناسب تابستان چیست؟!با آغاز فصل گرما و فعالیت در خارج از منزل، وقتیکه به خانه بازمیگردید، نوشیدنیهای خنک تابستانی میتوانند... -
داروی خستگی مفرط را اینجا بخوانید!یکی از بیماریهایی که در زندگی طبیعی افراد خلل ایجاد میکند، سندروم خستگی مفرط است. خواب آلودگی در طی روز و عد... -
همین حالا از آسیب به کبد پیشگیری کن!کبد یکی از مهمترین ارگانهای بدن است؛ زیرا چندین عملکرد را به عهده دارد که هیچ عضو دیگری نمیتواند جایگزین ... -
بهترین راهکار درمان خانگی اسپاسم معدهاسپاسم همان گرفتگی عضلات است و زمانی که از اسپاسم معده صحبت میکنیم، منظور ما گرفتگی و کشیدگی عضلات معده است ک... -
دوپامین ، یک معجزه در شادی است!دوپامین یک ترکیب آلی از خانواده کاتکولامینها و فنیل آمینها است که نقش حیاتی در بدن و مغز دارد. دوپامین از پی... -
بهترین روش برای تنظیم هورمون زنانه که باید بدانید!انواع هورمون ویا همان پیکهای شیمایی در بدن انسان وجود دارند که از برخی از اعضای بدن ویا غدد درونریز ترشح شد...