-
نکات مهم تغذیه بعد از واکسن کرونا برای رفع علائم!بر اساس اطلاعات داده شده توسط محققان و پزشکان برای تزریق واکسن احتیاجی به رژیم غذایی خاصی وحود ندارد اما لازم ...
-
کاربرد بهارات در آشپزی را بلد باشید!ادویه بهارات در واقع یک ادویه ترکیبی است که نام این ادویه از واژه بهار به معنی ادویهها برگرفته شده است. در راب...
-
طرزتهیه سوپ قارچ خوشمزه را اینجا بخوانید!سوپ قارچ یکی از محبوبترین سوپها است و از جمله سوپهای مجلسی به حساب میآید. از سوپ قارچ میتوان به عنوان ی...
-
با خوشمزه ترین و ساده ترین طرز تهیه آبگوشت رژیمی آشنا شوید!آبگوشت یک غذای اصیل و سنتی ایرانی است. آبگوشت یک غذای بسیار محبوب و پر طرفدار است و کمتر کسی این غذای لذیذ را دو...
-
خوشمزه ترین طرز تهیه نرگسی اسفناج را بخوانید!نرگسی اسفناج یکی از غذاهای اصیل ایرانی و متعلق به خطه شمال کشور است که بسیار مغذی و مفید است. نام نرگسی برگرفته ...
-
با طرز تهیه خورش ریواس آشنا شوید و آن را بپزید!خورش ریواس یکی از محبوبترین و پرطرفدارترین خورشهای بهاری، ترش و خوش طعم است که با ساقه ترش گیاه ریواس تهی...
-
خواص خشخاش که لازم است بدانید!خشخاش و یا Opium Popy در واقع تکههایی از پوست یا کپسول استوانهای و یا کروی میوخ است که حاوی یک دم برجسته و یک بخ...
-
طرز تهیه دلمه فلفل دلمه ای خوشمزه را اینجا بخوانید!دلمه فلفل دلمه ای یکی از انواع دلمه است که اتفاقا بسیار محبوب و پرطرفدار است. دلمه فلفل دلمه ای یک غذای ایرا...
-
یک لازانیا رژیمی خوشمزه بپزید!لازانیا یک غذای محبوب و پرطرفدار و در عین حال بسیار پر کالری و چاق کننده است. لازانیا رژیمی انواع مختلفی دارد ک...
-
چند مدل طرز تهیه پاستا رژیمی خوشمزه را بدانید!پاستا یک غذای بسیار لذید و پرطرفدار اما بسیار چاق کننده است. حذف پاستا از رژیم غذایی برای افرادی که رژیم لاغری ...
-
به راحتی طرز تهیه پیتزا رژیمی را بدانید!یکی از محبوبترین و پر طرفدارترین غذاهای دنیا پیتزا است. پیتزا یک غذای محبوب و لذید است که صرف نظر از خوردن آن ...
-
با طرز تهیه همبرگر رژیمی خوشمزه و مقوی آشنا شوید!همبرگر یکی از فست فودها و غذاهای بسیار پرطرفدار است. این غذای پرطرفدار و محبوب بسیار پرکالری است و میتواند ...
-
با طرز تهیه انواع سوپ سیب زمینی رژیمی و خوشمزه آشنا شوید!در فصلهای سرد سال یکی از بهترین پیشغذاها و حتی غذاها سوپ است. در این مطلب به بیان طرز تهیه انواع سوپ سیب ز...
-
۳ روش تهیه ته چین مرغ خوشمزه + ترفندهای جادویی پختطرز تهیه ته چین مرغ مجلسی نوع و شیوههای مختلفی دارد. بدینوسیله، شما را به دنیایی از لذت و طعمهای متفاوت دعوت...
-
خواص پونه کوهی و طبع این سبزی خوش عطر!پونه کوهی گیاهی از خانواده نعناع است. مرغوبترین نوع پونه وحشی را میتوان در اطراف و کنار چشمهها پیدا کرد. ن...
-
بهترین طرز تهیه سوپ سبزیجات رژیمی !سوپ یکی از غذاهای ساده و سبکی است که میتوان به راحتی در وعدههای غذایی میل نمود. البته بسیاری از افراد علاقه...
-
طرز تهیه چند غذای رژیمی با قارچ خوشمزه!بسیاری از افراد برای کاهش وزن سریع و رسیدن به تناسب اندام به دنبال انواع غذاهای رژیمی هستند. اغلب ما دوست داریم...
-
چند نوع غذای رژیمی با مرغ خوشمزه!غذای رژیمی با مرغ از جمله غذاهایی است که کمتر کسی از خوردن آن لذت نمیبرد. در واقع مرغ یکی از بهترین مواد اولیه ...
-
طرز تهیه غذاهای رژیمی بدون روغن و خوشمزه!بسیاری از افراد به دلیل اضافه وزن، علاقه دارند با کاهش کالری مصرفی و استفاده کمتر از روغن در مواد غذایی، انواع...
-
خواص روغن شترمرغ را دست کم نگیرید!روغن شترمرغ یکی از شگفتانگیزترین روغنهای دنیا است که به علت ریز مولکول بودن تقریباً شبیه اسیدهای چرب در پو...
-
خواص قلم گاو و معجزه آن در سلامتی + طرز تهیه اصولیقلم گاو و آب قلم از فواید و خواص بینظیری برخوردار هستند. پروتئین اصلی در عصاره قلم، ژلاتین است که مکمل های ژلا...