مقالات تغذیه
-
عوارض پودر‌های چاقی غیر مجاز، خطرات برای بدن + هشدار نسبت به آن هاداشتن اندام زیبا و خوش فرم آرزوی هر شخصی است، بسیاری از افراد نسبت به استایل و هیکل خود ناراضی هستند و همواره ب... -
آیا خوردن قهوه و دارچین برای لاغری مفید است؟ + زمان استفادهآیا قهوه و دارچین برای لاغری مفید هستند؟ بهترین زمان خوردن قهوه و دارچین برای لاغری؟ خواص قهوه و دارچین برای ل... -
آیا از خواص خوردن کندر صبح ناشتا با خبرید؟کندر یکی از مهم‌ترین گیاهان دارویی است، که در طب سنتی نیز به آن توجه ویژه‌ای شده و جهت درمان بسیاری از بیماری... -
0 تا 100 مهم ترین خواص رازیانه برای رحم و تخمدانرازیانه یکی از گیاهان ادویه‌ای قدیمی است. که از دوران روم باستان مردم با طعم، مزه و خواص آن آشنایی داشتند. این ... -
8 خواص عرق زنیان برای لاغری + زمان و مقدار مصرفزنیان از جمله گیاهان دارویی با خواص درمانی و زیبایی فراوان است. البته مصرف دارویی و درمانی این گیاه به‌صورت عر... -
+20 خواص انجیر خشک که از آن بی خبریدانجیر خشک یکی از میوه‌های پرخاصیت و خوشمزه است. که به‌صورت تازه و خشک مصرف می‌شود و در رنگ‌های سبز و سرخ در با... -
بهترین قهوه برای لاغری + 5 رسپی و طرز تهیه قهوه چربی سوزآیا می‌دانستید که بیش از 160 میلیون کیسه قهوه در سال مصرف می‌شود؟! به دنبال راهی آسان برای کاهش چربی بدن و کاهش ... -
مهم ترین خواص سیب و نحوه مصرف آن در رژیم غذاییسیب یکی از سالم‌ترین و محبوب‌ترین میوه‌ها است. این میوه به لحاظ برخورداری از مقدار زیادی ویتامین C، فیبر، آنت... -
خواص کفیر برای سلامت پوست و زیبایی + طرز تهیه کفیر در خانهاز گذشته تا به امروز مصرف لبنیات و نوشیدنی‌های تولید شده از شیر و دوغ مورد توجه بشر بوده است. به نحوی که از این ... -
7 خاصیت کنجد سیاه برای لاغری + نحوه مصرفبرای کاهش وزن و تناسب اندام از چه روش‌هایی استفاده کرده‌اید؟ به نظر شما مصرف چه موادغذایی موجب کاهش وزن می‌ش... -
محاسبه میزان کالری مورد نیاز بدن برای کاهش وزن برای زنان + مردانکالری واحدی از انرژی است که بدن برای انجام فعالیت‌های خود به آن نیاز دارد. بدن انسان می‌تواند کالری مورد نیاز ... -
بهترین رژیم سیب زمینی برای لاغری | آیا این رژیم عوارضی دارد؟داشتن تناسب اندام و اندامی فیت چیزی است که همه به دنبال آن هستند، شما یک نفر را به من نشان دهید که بگوید: من می خ... -
10 خواص جوانه گندم | آیا پودر جوانه گندم برای چاقی صورت مفید است؟جوانه گندم منبع عالی فیبر و بخش بسیار مفیدی از گندم است که سرشار از مواد مغذی متعدد است. این منبع عالی از ویتأمی... -
آیا جوانه گندم برای لاغری مفید است؟ | بهترین زمان مصرفجوانه گندم منبع عالی فیبر و بخش بسیار مفیدی از گندم است که سرشار از مواد مغذی متعدد است. این منبع عالی از ویتامی... -
0 تا 100 انواع زیره برای لاغری + کدام زیره برای لاغری بهتر استزیره یک ادویه محبوب در آشپزی در سراسر جهان است. این ماده که از دانه‌های گیاهی زیره سبز تهیه شده، از خانواده جعف... -
آیا رژیم لاغری کره ای باعث لاغری می شود؟ + اصول این رژیم لاغریکشور کره فرهنگ غذایی متفاوت و منحصر به فردی دارد که به دلیل تاریخ طولانی کشاورزی آن است. در سال های اخیر علاقه... -
خواص عرق یونجه برای چاقی است یا لاغری؟ | فواید + عوارضیونجه که به نام لوسرن یا Medicago sativa نیز شناخته شده، گیاهی است که صد‌ها سال است به عنوان خوراک دام پرورش داده می... -
جدول کالری انواع غذا‌ها + دانلود رایگانکالری واحد اصلی انرژی بدن است که برای اندازه گیری مقدار انرژی موجود در غذا استفاده می شود و همه ما برای حفظ عمل... -
رژیم شوک چیست؟ رژیم شوک برای خروج از استپ وزن مناسب است؟رژیم شوک چیست؟ همه ما می‌دانیم که کمبود کالری همراه با تمرینات روزانه کلیدی برای داشتن بدنی شاداب است. با این ... -
فیبر غذایی چیست؟ آیا مصرف فیبر خوراکی برای لاغری مفید است؟فیبر یک ماده مغذی مهم است که اغلب نادیده گرفته می شود. به زبان ساده، فیبر به کربوهیدرات هایی اشاره دارد که توسط ... -
معجزه چای ترش برای لاغری شکم و پهلوبه راستی چای ترش خواص مرتبط با لاغری و چربی سوزی دارد. اگر به دنبال راه حلی برای تناسب اندام و آب کردن چربی‌های ...
جستجو
شما می توانید مقاله مورد نظر خود را جستجو کنید
