مقالات تغذیه
-
بهترین فرمول معجون عسل و دارچین برای لاغریتناسب اندام موضوعی نیست که کسی به سادگی از کنار عبور کند، همه عاشق اندام زیبا هستند و برای داشتن آن حاضر هستند ... -
+10 راز شگفت انگیز لاغری بدون گرسنگی | رژیم بگیر گرسنه نشولاغری بدون گرسنگی یعنی چه؟ هنگامی که در تلاش برای کاهش وزن هستید، ممکن است با مقدار کمتر خوردن از غذاها شروع ... -
ماست و دارچین برای لاغری از عجیب ترین روش های لاغریماست یک محصول لبنی تخمیر شده است که در سراسر جهان به عنوان صبحانه یا میان وعده خامهای استفاده میشود. علاوه ب... -
عوارض پودرهای چاقی غیر مجاز، خطرات برای بدن + هشدار نسبت به آن هاداشتن اندام زیبا و خوش فرم آرزوی هر شخصی است، بسیاری از افراد نسبت به استایل و هیکل خود ناراضی هستند و همواره ب... -
آیا خوردن قهوه و دارچین برای لاغری مفید است؟ + زمان استفادهآیا قهوه و دارچین برای لاغری مفید هستند؟ بهترین زمان خوردن قهوه و دارچین برای لاغری؟ خواص قهوه و دارچین برای ل... -
آیا از خواص خوردن کندر صبح ناشتا با خبرید؟کندر یکی از مهمترین گیاهان دارویی است، که در طب سنتی نیز به آن توجه ویژهای شده و جهت درمان بسیاری از بیماری... -
0 تا 100 مهم ترین خواص رازیانه برای رحم و تخمدانرازیانه یکی از گیاهان ادویهای قدیمی است. که از دوران روم باستان مردم با طعم، مزه و خواص آن آشنایی داشتند. این ... -
8 خواص عرق زنیان برای لاغری + زمان و مقدار مصرفزنیان از جمله گیاهان دارویی با خواص درمانی و زیبایی فراوان است. البته مصرف دارویی و درمانی این گیاه بهصورت عر... -
+20 خواص انجیر خشک که از آن بی خبریدانجیر خشک یکی از میوههای پرخاصیت و خوشمزه است. که بهصورت تازه و خشک مصرف میشود و در رنگهای سبز و سرخ در با... -
بهترین قهوه برای لاغری + 5 رسپی و طرز تهیه قهوه چربی سوزآیا میدانستید که بیش از 160 میلیون کیسه قهوه در سال مصرف میشود؟! به دنبال راهی آسان برای کاهش چربی بدن و کاهش ... -
مهم ترین خواص سیب و نحوه مصرف آن در رژیم غذاییسیب یکی از سالمترین و محبوبترین میوهها است. این میوه به لحاظ برخورداری از مقدار زیادی ویتامین C، فیبر، آنت... -
خواص کفیر برای سلامت پوست و زیبایی + طرز تهیه کفیر در خانهاز گذشته تا به امروز مصرف لبنیات و نوشیدنیهای تولید شده از شیر و دوغ مورد توجه بشر بوده است. به نحوی که از این ... -
7 خاصیت کنجد سیاه برای لاغری + نحوه مصرفبرای کاهش وزن و تناسب اندام از چه روشهایی استفاده کردهاید؟ به نظر شما مصرف چه موادغذایی موجب کاهش وزن میش... -
محاسبه میزان کالری مورد نیاز بدن برای کاهش وزن برای زنان + مردانکالری واحدی از انرژی است که بدن برای انجام فعالیتهای خود به آن نیاز دارد. بدن انسان میتواند کالری مورد نیاز ... -
بهترین رژیم سیب زمینی برای لاغری | آیا این رژیم عوارضی دارد؟داشتن تناسب اندام و اندامی فیت چیزی است که همه به دنبال آن هستند، شما یک نفر را به من نشان دهید که بگوید: من می خ... -
10 خواص جوانه گندم | آیا پودر جوانه گندم برای چاقی صورت مفید است؟جوانه گندم منبع عالی فیبر و بخش بسیار مفیدی از گندم است که سرشار از مواد مغذی متعدد است. این منبع عالی از ویتأمی... -
آیا جوانه گندم برای لاغری مفید است؟ | بهترین زمان مصرفجوانه گندم منبع عالی فیبر و بخش بسیار مفیدی از گندم است که سرشار از مواد مغذی متعدد است. این منبع عالی از ویتامی... -
0 تا 100 انواع زیره برای لاغری + کدام زیره برای لاغری بهتر استزیره یک ادویه محبوب در آشپزی در سراسر جهان است. این ماده که از دانههای گیاهی زیره سبز تهیه شده، از خانواده جعف... -
آیا رژیم لاغری کره ای باعث لاغری می شود؟ + اصول این رژیم لاغریکشور کره فرهنگ غذایی متفاوت و منحصر به فردی دارد که به دلیل تاریخ طولانی کشاورزی آن است. در سال های اخیر علاقه... -
خواص عرق یونجه برای چاقی است یا لاغری؟ | فواید + عوارضیونجه که به نام لوسرن یا Medicago sativa نیز شناخته شده، گیاهی است که صدها سال است به عنوان خوراک دام پرورش داده می... -
جدول کالری انواع غذاها + دانلود رایگانکالری واحد اصلی انرژی بدن است که برای اندازه گیری مقدار انرژی موجود در غذا استفاده می شود و همه ما برای حفظ عمل...