-
پوکی استخوان: علائم و راهکارهای درمان آنپوکی استخوان یا استئوپروز نام دیگری برای کاهش حجم استخوانی است. این بیماری که بیماری قرن نیز نامیده می‌شود، ب... -
شیرین کننده های طبیعی و شکر رژیمی چیست ؟!همه ما تاثیرات منفی و ضررهایی را که مصرف قند و شکر برای ما به وجود می‌آورد میدانیم؛ با این‌حال طعم شیرین به عن... -
خواص سیب زمینی از رفع یبوست و لاغری تا زیبایی پوست و موسیب زمینی با خواص تغذیه‌ای فراوان، طعم لذیذ و استفاده‌های متنوع در آشپزی، یکی از محبوب‌ترین و مورد علاقه‌تر... -
سیر سیاه چیست و چه خواص دارویی و درمانی دارد؟مردم کشورهای آسیایی مانند تایلند، کره جنوبی و ژاپن سیرهای سیاه را به عنوان یک غذای سنتی قرن‌ها تولید و استفاد... -
لیپوماتیک چیست و چه عوارضی دارد؟!ممکن است تا به حال دستگاه ترواسکالپ را شنیده باشید اما تا به حال نام عمل لیپوماتیک یا پیکر تراشی را شنیده‌اید؟... -
رژیم فیبر چه خاصیتی دارد؟!رژیم فیبر شاید یکی از انواع رژیم غذایی باشد که کمتر نام آن را شنیده باشید. جالب است بدانید بیشتر رژیم‌های غذا... -
بهترین زمان خوردن میوه برای لاغر شدن را بدانید!بسیاری از افراد دوست دارند در طول روز میوه مصرف کنند و همیشه سعی دارند بهترین زمان خوردن میوه را بدانند تا بیشت... -
خواص زیتون و تاثیرات اعجاب انگیز بر بدن انسانزیتون افزودنی خوشمزه به وعده های غذایی یا پیش غذا است که خواص ثابت شده متعددی دارد پیشنهاد ما استفاده منطقی از ... -
سرکه سیب برای لاغری و بهترین زمان مصرفخوردن سرکه سیب چه فوایدی دارد؟ بسیاری از افراد ادعا می‌کنند مصرف سرکه سیب برای لاغری تاثیر دارد و به همین دلیل... -
رژیم تخم مرغ و فواید تخم مرغ را بشناسید!آیا تا به حال نام رژیم تخم‌مرغ را شنیده‌اید؟! همانطور که از نام این رژیم غذایی پیداست، تخم مرغ در این رژیم رک... -
7 راه کاربردی افزایش اشتها کودک و بزرگسالاناغلب افراد جامعه دچار افزایش وزن هستند و به همین دلیل متخصصان و مشاوران تغذیه به راهکارهای افزایش اشتها برای ک... -
افسردگی فصلی ، هر آنچه باید بدانید!افسردگی فصلی نوعی از حالت روحی است که با تغییر فصول در انسان ظاهر می‌شود. این نوع از تغییر خلق‌وخو تا همین چند ... -
مربای رژیمی یا مربا با شکر رژیمی ؟!مربای رژیمی نوعی مربای بدون شکر است که از شیرین‌کننده‌های طبیعی مثل شیره، عسل و یا پودر شیرین‌کننده استفاده ... -
رژیم بدون گلوتن و لیست غذا + فواید و مضرات آنممکن است شما نیز نام رژیم بدون گلوتن را شنیده باشید. برای برخی از افراد این سوال پیش می‌آید که آیا رژیم بدون گل... -
۱۴ خواص دانه چیا برای لاغری و درماندانه چیا یک شبه غلات است، اما فیبر بسیار زیادی دارد و البته نوع فیبر موجود در دانه چیا، با فیبری که در نشاسته و ... -
آزمایش های ضروری آقایان را بشناسید!آزمایش های ضروری آقایان، موضوعی مهم، علمی و قابل توجه در دنیای امروز است. در جهانی زندگی می‌کنیم که زنان با در... -
۱۰ میان وعده رژیمی و کم کالری برای عصرانه + طرز تهیه آسانبسیاری از افرادی که تحت رژیم لاغری سریع هستند به دلیل اینکه هنوز اشتهای آنها کاهش پیدا نکرده، ممکن است در طول ر... -
درمان گودی کمر چه‌قدر طول می‌کشد؟درمان گودی کمر همیشه یکی از پر چالش‌ترین موارد حوزه پزشکی بوده‌است که بیماران و پزشکان زیادی را درگیر کرده‌ا... -
خوراکی های مفید برای مغز که باید مصرف کنید!برای تقویت حافظه چه بخوریم؟ مغز همانند اتاق فرمان بدن است و تمام تصمیم‌گیری‌ها، تفکر، احساسات از آن نشأت می... -
کراتین بدنسازی چه میزان کارایی دارد؟! چه میزان کارایی دارد؟!کراتین ماده‌ای است که به‌طور طبیعی در سلول‌های عضلانی یافت می‌شود. کراتین در بدنسازی به ماهیچه‌های عضلانی ... -
فشار خون بالا چیست؟ معرفی روش های درمان فشار خون بالایکی از رایج‌ترین بیمار‌ها و مشکلاتی که می‌تواند زمینه ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی، نارسایی‌های کلیوی، ...
جستجو
شما می توانید مقاله مورد نظر خود را جستجو کنید
