-
رژیم مایعات برای لاغری سریع است یا سم زدایی؟!ممکن است نام رژیم مایعات را بهعنوان یک رژیم غذایی لاغری شنیده باشید. انواع رژیم کتوژنیک غذایی وجود دارن...
-
مهم ترین خواص رازیانه چیست و چرا مصرف کنیم؟رازیانه یا بادیان گیاهی زمستانی است که از خانواده سبزیجاتی مانند کرفس و هویج وحشی است و مانند آنها پیاز سفید ...
-
چند خواص عرق رازیانه که تا به حال نمی دانستیدرازیانه یا بادیان گیاهی زمستانی است که از خانواده سبزیجاتی مانند کرفس و هویج وحشی است و مانند آنها پیاز سفید ...
-
رژیم شیر و موز برای خروج از استپ وزنی تاثیر دارد؟!آیا تا به حال نام رژیم شیر و موز را شنیدهاید؟!شاید برای شما عجیب باشد که چنین رژیمی وجود داشته و میتواند سبب ...
-
خواص سیر برای لاغری + نحوه خوردن سیر خام ناشتا برای لاغریامروزه سبک زندگی مدرن سبب شده است، بسیاری از افراد دچار اضافه وزن باشند. راههای زیادی برای کاهش وزن سریع و لا...
-
تاری دید بعد از عمل لیزیک طبیعی است؟!لیزیک عمل جراحی است که توسط لیزر انجام شده و برای رفع عیوب انکساری چشم از قبیل استیگماتیسم و دوربینی انجام می...
-
فرمول تثبیت وزن + راهکار رسیدن به وزن ثابتاین روزها انواع رژیمهای کاهش وزن طرفداران بسیاری دارند برخی از این رژیمها عملکرد بسیار خوبی داشتهاند و ...
-
رژیم غذایی مخصوص گروه خونی شما چیست؟!سالهای زیادی رژیمهای غذایی برای همه یکسان بود و فقط در اندازه غذاها با یکدیگر تفاوت داشت؛ اما امروزه برنام...
-
ناشتا برای کبد چرب چی بخوریم | چند صبحانه مناسب برای درمان کبد چربکبد چرب این روزها یکی از بیماریهای رایج است که بسیاری از افراد به آن دچار میشوند؛ اما جالب است بدانید که خطر...
-
جالب ترین ویژگی های انواع شیر خشک !درگذشته از شیر خشک تنها برای تغذیه کودک استفاده میکردند و بهخصوص برای کودکانی که به هر دلیلی مادر در کنار آ...
-
لاغری با رژیم برنج !رژیم لاغری غذایی برنج دارای سابقه طولانی است که توسط دکتر والتر كپمنر، پزشك دانشگاه دوك در سال ۱۹۳۹ ساخته شد. ه...
-
برای داشتن شکم تخت چه باید کرد؟امروزه بسیاری از افراد زیبایی را در داشتن تناسباندام، داشتن شکم تخت و لاغری شکم در شب را میدانند ازاینرو ...
-
رژیم سم زدایی یا دیتاکس چیست؟رژیم سمزدایی یا دیتاکس، معمولاً یک دوره کوتاهمدت رژیمی است که برای از بین بردن مواد سمی بدن معرفی میشود. ا...
-
خواص رژیم آب درمانی چیست، تاثیر آب گرم بر لاغریرژیم آب یکی از رژیمهای درمانی است که افزون بر کاهش وزن سریع به جنبههای درمانی برای مشکلات بدن نیز تأثیر می...
-
ترک سیگار ، برای ترک سیگار چه بخوریم ؟!کشیدن سیگار این روزها رواج بسیاری پیدا کرده است و بسیاری از افراد آن را از سنین پایین شروع میکنند و این در حال...
-
فواید آپاندیس ، آپاندیسیت چیست ؟!آپاندیس را بسیاری از افراد بهعنوان یک غده اضافه در بدن میشناسند و به همین دلیل به وجود آن اهمیتی نمیدهند. ...
-
شکل های مختلف بدن و تغذیه مناسب آن (2)در مقاله قبلی در مورد انواع بدن،روشهای لاغری و نوع تغذیه آن صحبت کردیم. اکتومورف ها، مزومورف ها و اندمورف ه...
-
شکل های مختلف بدن و تغذیه مناسب آن (1)آیا در از دست دادن چربی بدنتان مشکلی دارید؟ و یا اینکه پس از کوچکترین لغزش در رژیم غذایی تان، مجددا چربی بدنتان...
-
لاغری ران پا با ورزش!امروزه بسیاری از بانوان از ظاهر ناموزون پاهای خود رضایت ندارند. باید بدانید که یک حرکت خاص یا یک رژیم غذایی به ...
-
تقویت پوست و مو و راهکارهای آن!تقویت پوست و مو ازجمله دغدغههایی است که ذهن افراد زیادی را به خود معطوف ساخته است. امروزه در دنیایی زندگی می...
-
لیزر لیپولیز برای لاغری چه تاثیری دارد؟!امروزه که میزان اضافه وزن و چاقی، بسیار افزایش یافته و افراد بیشتری با این مشکل روبهرو هستند؛ انجام عملهای ...