-
مهمترین خواص آجیل برای سلامتی و درمان بیماری هاآجیل به مخلوطی از مغزها و میوههای خشک گفته میشود که به عنوان یک میان وعده مغذی و پرطرفدار شناخته میشود. تر...
-
چغاله بادام خواص درمانی دارد!چغاله بادام یک میوه فوقالعاده خوشمزه و نوبر است که در فصل بهار وارد بازار میشود و از همان ابتدای ورود توجه ا...
-
طرز تهیه خورش خلال کرمانشاهی خوشمزهخورشت خلال اصیل کرمانشاهی به عنوان یک غذای پر گوشت و خوشمزه سرشار از ترکیباتی است که میتواند به تعیین مواد مغ...
-
خواص بادام هندی برای معده و لاغری را در این مطلب بخوانید!در ابتدا باید بگوییم که بادام هندی برخلاف نام خود متعلق به کشور هند نیست و محصول کشور برزیل است. بادام هندی یک د...
-
مصرف کره بادام زمینی در بارداری ، خواص و منع مصرف آن را بدانید!دانستن اینکه چه چیزی برای خوردن در دوران بارداری خوب است، میتواند یکی از اولین نگرانیهایی باشد که پس از مثب...
-
طرز تهیه کره بادام زمینی برای ورزشکاران چگونه است؟!کره بادامزمینی یکی از مواد غذایی موجود در طبیعت است که از بادامزمینیهای قاره آمریکای جنوبی تهیه میشود. ...
-
جالب ترین خواص هسته زردآلو و خطر آن را بخوانید!زردآلو یکی از میوههای بسیار پرخاصیت و پرطرفدار است که هسته آن دارای یک مغز، مشابه بادام بوده که با شکستن هسته...
-
چند طرز تهیه فرنی خوشمزه را بخوانید و دسر بپزید!فرنی از جمله دسرهای ایرانی است که بسیار محبوب و پرطرفدار است. از این دسر خوش طعم برای تغذیه کودکان نیز استفاد...
-
چند طرز تهیه کوکی رژیمی خوشمزه!کوکیها و بیسکوییتها از محبوبترین خوراکیها در بین تمام سنین و به ویژه کودکان است. حال اگر شما به تهیه بیس...
-
خواص درمانی بادام زمینی و تاثیر آن بر سلامتیبادام زمینی یک ماده غذایی مقوی است که سرشار از ویتامینها و بسیاری دیگر از مواد مغذی است. بادام زمینی میتوان...
-
خواص حریره بادام که تعجب می کنید!حریره بادام یکی از خوراکیهای محبوب در کشور ماست که از آرد بادام، شکر، روغن و برخی افزودنیهای طبیعی تهیه می...
-
خواص روغن بادام شیرین برای بدن و کاهش وزن را بدانید!روغن بادام شیرین یکی از روغنهای گیاهی است که خواص درمانی فراوانی دارد. این روغن از تقطیر بادام شیرین بدست می...
-
9 خواص روغن بادام تلخ که نمی دانستید!درخت بادام تلخ دارای گل های صورتی است در حالی که گل های درخت بادام شیرین، سفید است. روغن بادام تلخ از بادام تلخ ...
-
روغن بادام زمینی برای لاغری !روغن بادام زمینی یکی از انواع روغنهای گیاهی است که چنانچه از طرفداران استفاده از انواع روغنهای گیاهی باشید...
-
خواص انبه و هرآنچه که باید بدانیم!میوه انبه میوهی شیرین و خوشطعمی است و از خواص انبه میتوان به وجود ویتامین C و A و انواع مختلف کاروتنوئیدها ...
-
خوراکی هایی که شکم شما را آب می کنندخوراکی ها و میوه های چربی سوز مخصوص لاغری شکم 1- گوجه فرنگی: گوجه فرنگی ها در کمک به چربی سوزی شکم موثر هستند.گو...
-
مصرف سبزیجات در دوران بارداریمصرف سبزیجات در بارداری چه فوایدی دارد؟ خوشبختانه یکی از عادات بسیار خوب و پسندیده ایرانی ها حضور پررنگ سبزی ...
-
پیشگیری از سردرد با تغییر رژیم غذاییمواد غذایی که باعث سردرد می شوند صبح از خواب بیدار می شوید و آماده آغاز روز خود هستید. خورشید در آسمان می درخش...
-
پوست و تغذیهپوستی شاداب با تغذیه سالم تغذیه بهترین کمک کننده به پوست است. به این منظور مخلوطی از ویتامین ها و ریزمغذی های ...
-
فیبر چه خاصیتی دارد؟فیبر غذایی چیست و چه خواصی دارد؟ فیبر نوعی از کربوهیدرات است که در سیستم هضم بدن شکسته نمی شود و قابل هضم نیست ...
-
درباره شکلات تلخ بیش تر بدانیمشکلات (بصورت خام یا فرآوری شده)ماده غذایی است از دانه درخت گرمسیری کاکائو به دست می آید. اولین استفاده ثبت شده ا...