مقالات تغذیه
-
غذاهای اسیدی و قلیایی چیست؟ + لیست کامل انواع غذاهاغذاهای اسیدی و قلیایی به مجموعهای از غذاها گفته میشود که بر اساس خاصیت شیمیاییشان به دودسته اصلی تقسیم می...
-
خواص ماست یونانی + کاربردهای متفاوت ماست یونانی در آشپزیماست یونانی چیست؟ خواص ماست یونانی کدام است؟ ماست یونانی یکی از محبوبترین و معروفترین غذاهای موردعلاقه در ...
-
رژیم نقرس | لیست غذاهای مناسب و مضر + توصیههای مهمآیا میدانستید که برای بیماران نقرس، رعایت رژیم غذایی مناسب میتواند به بهبود علائم بیماری و کاهش خطر بروز ح...
-
راهکارهای کاهش سایز سریع بدن (کمر، شکم، پهلو، باسن، ران)چگونه سایز کم کنیم؟ در جامعه امروز، بسیاری از افراد به دنبال کاهش سایز سریع هستند. این موضوع به دلایل مختلفی ما...
-
5 ویتامین مخصوص لاغری + معرفی ویتامین های چربی سوزتحقیقات بسیاری در زمینه تأثیر ویتأمینها بر روی لاغری انجام شده است. بدن ما در طول روز برای تأمین انرژی و ترمی...
-
تأثیر تغذیه بر ریزش مو چیست + راه های پیشگیری از ریزش مو با تغذیه مناسبتأثیر تغذیه و علت تغذیهای ریزش مو بیشتر از آن چیزی است که تصورش را میکنید، مصرف مواد غذایی روی فولیکول مو ...
-
سماق برای لاغری + خواص سماق برای لاغری چیست؟در طول روز از چه ادویههایی برای درست کردن مواد خوراکی استفاده میکنید؟ آیا با خواص ادویه جات و میزان مصرف آن...
-
راهکارهای لاغری سریع در ۳ روز + رژیم غذایی 3 روزهوقتی نوبت به کاهش وزن میرسد، مطمئن هستیم که انگیزه و تعهد کافی برای انجام آن دارید. اما اگر کمبود وقت، شما را ...
-
عرق بادرنجبویه چیست؟ + معرفی 10 خواص باورنکردنیعرق بادرنجبویه از خوش طعمترین و پرکاربردترین گیاهان جهان است. دمنوشی که از این گیاه تهیه میکنند برای درمان ...
-
چرا لاغر نمیشم | 19 دلیل متداول چاقی و کندی کاهش وزناگر سالم غذا می خورید و ورزش می کنید اما وزن کم نمی کنید، ممکن است دلیلی وجود داشته باشد. به عقب برمی گردیم! شما ...
-
چاقی بعد از ازدواج | 12 دلیل افزایش وزن زنان و مردان بعد از ازدواجیک ضرب المثل خنده دار وجود دارد که می گوید: «زنان بعد از ازدواج و مردان بعد از طلاق، چاق می شوند!» اما جدای از شو...
-
تأثیر تغذیه بر هوش کودکان چیست + چی بخورن که باهوش تر بشن؟بسیاری از والدین هنگامی که تصمیم به فرزندآوری میگیرند و یا فرزند کوچکی دارند، مایلند بدانند که تأثیر تغذیه...
-
نقش تغذیه در تعیین جنسیت + پسرزایی و دخترزایی در انتخاب تغذیهبیشک برای همه افرادی که مایلند صاحب فرزند شوند این پرسش به وجود آمده است که نقش تغذیه در تعیین جنسیت فرزند چق...
-
چگونه چاق شویم | یک رژیم غذایی متعادل، سریع، ایمن و سالماگر سوال شما هم این است که چگونه چاق شویم؟ ابتدا باید به این سوال پاسخ دهیم که چرا افراد ممکن است بخواهند وزن اض...
-
اهمیت داشتن رژیم غذایی بعد از لیپوماتیک + معرفی 5 رژیم مناسبلیپوماتیک چیست؟ لیپوماتیک یک جراحی پلاستیک است که در آن از قسمتهای مختلف بدن برای بهبود فرم بدن، تودهها...
-
بهترین فرمول معجون عسل و دارچین برای لاغریتناسب اندام موضوعی نیست که کسی به سادگی از کنار عبور کند، همه عاشق اندام زیبا هستند و برای داشتن آن حاضر هستند ...
-
+10 راز شگفت انگیز لاغری بدون گرسنگی | رژیم بگیر گرسنه نشولاغری بدون گرسنگی یعنی چه؟ هنگامی که در تلاش برای کاهش وزن هستید، ممکن است با مقدار کمتر خوردن از غذاها شروع ...
-
ماست و دارچین برای لاغری از عجیب ترین روش های لاغریماست یک محصول لبنی تخمیر شده است که در سراسر جهان به عنوان صبحانه یا میان وعده خامهای استفاده میشود. علاوه ب...
-
عوارض پودرهای چاقی غیر مجاز، خطرات برای بدن + هشدار نسبت به آن هاداشتن اندام زیبا و خوش فرم آرزوی هر شخصی است، بسیاری از افراد نسبت به استایل و هیکل خود ناراضی هستند و همواره ب...
-
آیا خوردن قهوه و دارچین برای لاغری مفید است؟ + زمان استفادهآیا قهوه و دارچین برای لاغری مفید هستند؟ بهترین زمان خوردن قهوه و دارچین برای لاغری؟ خواص قهوه و دارچین برای ل...
-
آیا از خواص خوردن کندر صبح ناشتا با خبرید؟کندر یکی از مهمترین گیاهان دارویی است، که در طب سنتی نیز به آن توجه ویژهای شده و جهت درمان بسیاری از بیماری...