مقالات تغذیه
-
مصرف کره بادام زمینی در بارداری ، خواص و منع مصرف آن را بدانید!دانستن اینکه چه چیزی برای خوردن در دوران بارداری خوب است، می‌تواند یکی از اولین نگرانی‌هایی باشد که پس از مثب... -
خواص نعناع برای مشکلات گوارشی و اعصاب + دمنوش نعناعنعناع گیاهی است که طبع گرم و خشک داشته و دارای خواص فراوان دارویی است. مصرف آن به اشکال مختلف ازجمله تازه، خشک... -
از خواص دمنوش به و هل چه می دانید؟درخت به ارتباط نزدیکی با سیب و خواص گلابی دارد. نام علمی آن Cydonia oblonga است. درخت به برگ‌ریز و نسبتاً کوچک است، درح... -
عجیب ترین خواص روغن آووکادو را اینجا بخوانید!روغن آووکادو یک فرآورده از میوه آووکادو است و یکی از سالم‌ترین انواع روغن‌های گیاهی است. روغن آووکادو معمولا ... -
طریقه مصرف و خواص کلاهک بادمجان برای کاهش قند خون را بخوانید!کلاهک بادمجان که بیشتر افراد هنگام پوست گرفتن بادمجان آن را دور می‌ریزند بسیار پر ارزش و پرخاصیت است. کلاهک با... -
جالب ترین خواص انگور یاقوتی سیاه که شما را متعجب می کند!خواص انگور یاقوتی سیاه به دلیل وجود ویتامین‌ها، مواد مغذی و خواص آنتی اکسیدانی که دارد بسیار فراوان است. خواص ... -
از عجایب خواص شلیل برای لاغری و پوست را اینجا بخوانید!شلیل یکی از میوه‌های تابستانی است که به نام نکتارین یا هلوی بدون کرک هم شناخته می‌شود. شلیل در واقع گونه‌‌ای ... -
معرفی بی نهایت خواص زنجبیل و روش مصرف آنخواص زنجبیل (Ginger) یکی از قدیمی‌ترین داروهای گیاهی شفابخش است که از هزاران سال پیش مورداستفاده‌ی مردم هند و بر... -
خواص عدس : 12 خاصیت شگفت انگیز آنعدس از دانه‌های خوراکی است که به خانواده‌ی حبوبات تعلق دارد. این دانه معمولاً به‌صورت دو بخش جدا درون یک پوست... -
از خواص تا مضرات جو قاسم را اینجا بخوانید!جو قاسم یا Netted Saffron یا زعفران وحشی در واقع به شکل غده‌های کروی هستند که از شبکه‌ای فیبری به رنگ قهوه‌ای روشن پ... -
خواص ترب سیاه، از سنگ صفرا تا لاغری که باید بدانید!ترب سیاه که نام انگلیسی آن Black Spanish Rapid است دارای پوستی به رنگ سیاه بوده و گوشت آن سفید است. این ترب بومی مدیترانه... -
جالب ترین ویژگی های لپه که هیچکس به شما نمی گوید را اینجا بخوانید!لپه یا split pea یکی از انواع حبوبات است که از خانواده عدس و نخود جای دارد. لپه یک گیاه دولپه‌ای است و ارزش غذایی با... -
با خواص و عوارض عجیب لوبیا قرمز آشنا شوید!لوبیا قرمز که یک نوع حبوبات است دارای شکل و رنگی شبیه به کلیه است و از این رو به آن لوبیا کلیوی نیز می‌گویند. رن... -
از تاثیر قارچ گانودرما برای لاغری و دیابت شگفت زده می شوید!قارچ گانودرما که یک قارچ غیر سمی است با نام‌های ری‌شی و جان افزا نیز شناخته می‌شود در طب شرقی جایگاه ویژه‌ای ... -
تاثیر جالب روغن کتان برای لاغری و سلامتی که باید بدانید!روغن کتان حاصل از دانه‌های گیاه کتان است. روغن کتان سرشار از امگا۳ بوده و به همین علت محبوبیت فراوانی دارد. د... -
برای استفاده از خواص روغن پرتقال ، طرز تهیه آن را بخوانید!روغن پرتقال از سطح خارجی پوست پرتقال گرفته می‌شود. ازجمله مهم ترین خواص روغن پرتقال تقویت سیستم ایمنی بدن است.... -
با مصرف لوبیا چیتی لاغر شوید و سیستم ایمنی خود را قوی کنید!لوبیا چیتی نوعی لوبیا است که به آن لوبیا رومی نیز می‌گویند. لوبیا چیتی یا Pinto Bean که ریشه‌ای اسپانیایی دارد به م... -
لوبیا چشم بلبلی: 11 خواص مهم لوبیا چشم بلبلییکی از انواع لوبیا و حبوبات لوبیا چشم بلبلی است که در طب سنتی از آن با نام لوبیای بلدی یاد می‌کنند و در زبان هند... -
با خواص انواع نان بیشتر آشنا شوید!یکی از قدیمی‌ترین مواد غذایی که بشر آن را تهیه‌کرده نان است که تاریخچه آن به اواخر عصر حجر بر¬می‌گردد. زمانی ... -
از خواص نخود سیاه و مضرات آن چه می دانید؟!نخود سیاه چیست؟ نخود سه نوع مختلف دارد که شامل نخود سفید، سیاه و وحشی است. نخود سیاه از جمله حبوباتی است که حاوی... -
از خواص و مضرات روغن هسته انار برای پوست و کاهش وزن چه می دانید؟!روغن هسته انار که از طریق پرس سرد دانه‌های میوه انار به‌دست می‌آید یک روغن طبیعی و معطر است که خواص و فواید بس...
جستجو
شما می توانید مقاله مورد نظر خود را جستجو کنید
