-
خوب ها و بد های تغذیه در روزه داریخوب ها و بد های تغذیه در روزه داری مخصوصا دردوران کرونا . خوب ها میوه هایی مانند سيب، طالبی، گرمک، هندوانه، آ...
-
خواص کدو حلوایی و لاغریبسیاری از افرادی که با مشکل چاقی مواجه هستند و به دنبال راه حلی برای لاغر شدن و کاهش وزن میباشند، به محض اینکه ا...
-
علائم و راه های درمان کیست تخمدانکیست تخمدان چیست؟ به کیسه های مملو از مایع یا مواد جامد (در برخی موارد خاص مو و استخوان) در داخل و یا سطح تخمدان...
-
توصیه رژیم غذایی برای سردرد های میگرنتوصیه رژیم غذایی برای سردرد های میگرن میگرن یک سردرد شدید است، معمولاً در یک طرف سر و اغلب با حالت تهوع یا حسا...
-
اراده چیست؟این سؤالی است که همیشه افراد دارای اضافه وزن آن را تکرار میکنند. آنها در هر مکان و زمانی برای اضافه وزن خود به...
-
درمان اعتیاد به شیرینی جاتچگونه اعتیاد به شیرینی جات را درمان کنیم؟ شاید تعجب کنید، ولی اعتیاد به شیرینی از رایج ترین انواع اعتیادها اس...
-
نكات طلايي براي داشتن لايف استايل صحيحگرفتن رژیم های سخت و روزانه ورزش های سنگین کردن برای هر کسی ساده نیست و ممکن است به زودی آن ها رها کنید ولی با چن...
-
تأثیر سوپ زنجبیل برای لاغری + طرز تهیه سوپ زنجبیلطرز تهیه سوپ زنجبیل؛ یک غذای مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن عجیب نیست که در آخرین روزهای زمستان، نگران ابتل...
-
طرز تهیه سوپ ورمیشل + نکات و ترفندهای پختسوپ ورمیشل یک غذای محبوب و معتبر در بسیاری از فرهنگهاست. این سوپ که اصالتاً از آسیا آمده است، با استفاده از رش...
-
سبزیجات با مرغمواد لازم سینه مرغ 1/2 هویج 3عدد فلفل دلمه کوچک 1عدد پیاز 1عددمتوسط قارچ 200گرم سیب زمینی 1عدد متوسط رب گوجه فرن...
-
خواص پای مرغ + طرز تهیه سوپ پای مرغ مقویخواص پای مرغ!!! اصلاً تعجب نکنید! شاید پای مرغ ظاهر زیبایی نداشته باشد ولی فواید درمانی بسیار زیادی دارد. اگرچه ...
-
کرن فلکسکورن فلکس چیست؟ کورن فلکس یا برگه ذرت، یکی از صبحانههایی است که با ذرت درست میشود و در سراسر دنیا بسیار رای...