عوارض چاقی

هرچه وزن شما بیشتر شود، بافت چربی شما نیز بیشتر می شود، این بافت برای زنده ماندن نیاز به اکسیژن و سایر مواد غذایی دارد که باید جریان خون آن را تأمین کند. هر چه نیاز به اکسیژن و مواد مغذی بیشتر شود، حجم خون و مقدار فشاری که روی سیستم گردش خون وارد می شود، افزایش می یابد و هر چه حرکت خون در سیستم گردش خون بیشتر شود، فشار بیشتری بر دیواره ی سرخرگ های شما وارد می شود. علاوه بر این، چاقی باعث افزایش سطح هورمون انسولین در خون می گردد که این هورمون علاوه بر کنترل قند خون، باعث نگه داشتن آب و نمک در رگ ها می شود که این خود باعث افزایش حجم خون می گردد. همچنین چاقی باعث افزایش تعداد ضربان قلب و کاهش ظرفیت عروق برای جابجایی خون می شود که تمام این عوامل موجب پرفشاری خون می گردد. احتمال حمله قلبی در افراد چاق بیشتر است و دانشمندان‌‌ معتقدند که به طور معمول مرگ 12 سال زودتر به سراغ چاق‌ها می‌آید، دلیل عمده این موضوع هم این است که افرادی که چاق هستند و یا اضافه وزن دارند عوامل خطر قلبی بیشتری دارند، یعنی فشار خون، چربی و احتمال ابتلا به دیابت در آنها بیشتر است.