مواد لازم برای تهیه همبرگر رژیمی بادمجان و قارچ
- 1401/11/22
- اشتراک گذاری
مواد لازم برای تهیه همبرگر رژیمی بادمجان و قارچ
روغن زیتون : 3 قاشق غذاخوری
بادمجان : 1 عدد ریز شده
نمک دریا : 1 قاشق چایخوری
موسیر: 2 و 1/2 فنجان
قارچ خرد شده : 200 گرم
گشنیز خرد شده : 1 قاشق غذاخوری
برنج قهوه ای پخته شده : 1/2 فنجان
آرد گندم : 1 قاشق غذاخوری
فلفل سیاه تازه آسیاب شده : 1/4 قاشق چایخوری
هویج رنده شده : 2 عدد
سس گوجه فرنگی : 1 فنجان
پنیر پارمزان : 1/4 فنجان
ریحان تازه خرد شده
![مواد لازم برای تهیه همبرگر رژیمی بادمجان و قارچ مواد لازم برای تهیه همبرگر رژیمی بادمجان و قارچ](https://www.ghafaridiet.com/upload/article/1574716018-E6E8EB11-C9BD-4846-8072-173DBB30F9AC.jpeg)
پربازدیدترین مطالب
با افزودن دیدگاه خود ما را همراهی کرده و نظر خود را با دیگران به اشتراک بگذارید
افزودن دیدگاه