سلام وقت بخیر
برای این سن به پزشک متخصص کودکان مراجعه کنید
کاملا شرایط سنی ایشون در نظر گرفته میشه و رژیم تنظیم میشه
در این سنین رژیم مخضوص داریم که برای رسیدن به وزن مناسب و رشد قد هست
در سن شما به دلیل اینکه سن رشد هست ماهی تا ۳ کیلو کاهش دارید
دریافت رژیم
دریافت چالش
ورود
رژیم های من
پشتیبانی
.jpg "بارداری")
