تاریخ : 1401/11/19
نکات مهم برای پیشگیری از علائم سرطان معده در جوانان !
سرطان معده رشد غیرمعمول سلولها در دستگاه گوارش است که از معده شروع میشود. معده یک کیسه ماهیچهای واقع در میانه بالایی شکم است که دقیقا زیر دندهها قرار دارد. این ارگان غذاهایی که میخورید را دریافت کرده و آن را نگه میدارد و سپس به شکست و هضم آن کمک مینماید. سرطان معده میتواند هر قسمت از معده را تحت تاثیر قرار دهد. در اغلب افراد در جهان، سرطان معده در بخش میانی ایجاد میشود؛ اما در آمریکا سرطان معده بیشتر بخشی که به لوله مری متصل میشود را تحت تاثیر قرار میدهد؛ که به آن ازوفاگوس میگویند که غذای بلعیده شده را تا زمانی که به معده برسد حمل مینماید. زمان آغاز سرطان در معده، یکی از فاکتورهایی است که پزشکان هنگام تصمیمگیری برای انتخاب نوع درمان از نوع جراحی ویا شیمی درمانی از آن استفاده میکنند. در این مطلب از غفاری دایت میخواهیم شما را با علائم سرطان معده آشنا کنیم، پس تا پایان این مطلب با ما همراه باشید.
هریک از بیماریهای معده، علائم مخصوص به خود را دارد؛ برای مثال علائم زخم معده با وجود همپوشانیهایی که دارد، میتواند با علائم ورم معده متفاوت باشد. علائم اولیه سرطان معده شامل موارد زیر است:
بیشتر بخوانید: کاهشوزن ناگهانی !
چنانچه علایم اولیه و نشانههای هشدار دهنده دارید که شما را نگران میکند، دکتر خود را ملاقات کنید. پزشک به احتمال زیاد، ابتدا دلایل شایعتری که ممکن است به ایجاد این علائم منجر شود را بررسی میکند. زیرا ممکن است مسئلهای که نسبت به آن حساس هستید دلایل سادهتری داشته باشد، برای مثال ممکن است علائم زخم معده، علائم معده ضعیف ویا علائم ورم معده ویا رفلاکس باشد.
با وجود آن که بررسی علایم سرطان معده همچون بررسی علائم سرطان خون، علائم سرطان پانکراس ویا علائم سرطان روده، قابل انجام است؛ اما دلیل ایجاد سرطان معده هنوز مشخص نیست. با اینحال تحقیقات عواملی را که سبب افزایش ریسک ابتلا به سرطان معده میشود، تشخیص دادهاند:
پزشکان میدانند سرطان معده زمانی ایجاد میشود که سلولهای درون این عضو تغییراتی در DNA خود داشته باشند. DNA یک سلول حاوی دستوراتی است که به سلول میگوید چه کاری انجام دهد و این تغییرات ایجاد شده، به سلول دستور میدهد تا به سرعت تقسیم شده و همچنین بیشتر از یک سلول سالم زنده بماند. سلولهای انباشته شده، یک تومور را ایجاد میکنند که میتواند به بافت سالم حمله کرده و آن را نابود سازد. در طی زمان سلولها میتوانند از بافت اصلی جدا شده و در سایر بخشهای بدن پخش شود که به آن متاستاز میگویند و زمانی است که سرطان بدخیم شده باشد.
فاکتورهایی که ریسک سرطان معده را افزایش میدهند، شامل موارد زیر است:
چنانچه علائم سرطان معده بروز کند، برای پیشگیری از آن دیر شده است؛ به همین دلیل بهتر است از همین امروز, با انجام راهکارهای زیر برای پیشگیری از سرطان معده اقدام کنید:
همانطور که پیشتر اشاره کردیم، علائم سرطان معده و کبد میتواند بسیار آزاردهنده باشد؛ زیرا بهطور کلی سرطانهای دستگاه گوارش، نهتنها دشوار و دردناک هستند و به سختی درمان میشوند بلکه چنانچه بدخیم باشند، کشنده هستند. علائم سرطان معده در جوانان چنانچه در مراحل اولیه تشخیص داده شود، با انجام شیمی درمانی و جراحی قابل کنترل است. بنابراین به دلیل دشواری این بیماری، بهتر است پیش از آنکه به وجود آید، از ابتلا به این بیماری پیشگیری کنیم. برای پیشگیری از سرطان معده در جوانان بهتر است سبک زندگی سالم را در پیش بگیرند؛ یعنی وزن خود را در محدوده متعادل نگه دارند، سیگار نکشند ویا سیگار کشیدن را ترک کنند و یک رژیم غذایی سالم و سرشار از میوه و سبزیجات داشته باشد. وصرف فیبر برای روده، معده و بهطور کلی برای سلامت دستگاه گوارش مفید است. برای رسیدن به وزن متعادل نباید از هر نوع رژیم غذایی پیروی نمایید؛ زیرا ممکن است این رژیمها با محدود کردن برخی از انواع مواد غذایی ویا میزان مواد مغذی که در روز به بدن شما میرسد، سلامت شما را به خطر اندازند. به همین دلیل بهاره غفاری یکی از حرفهایترین مشاورها است که یک رژیم لاغری اصولی و سالم به شما ارائه میدهد و در کنار آن میتوانید از پیگیری منظم مشاور خود و دریافت ورزش نیز استفاده کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر بر روی غفاری دایت کلیک نمایید و چنانچه میخواهید همین حالا رژیم لاغری خود را دریافت کنید بر روی رژیم لاغری آنلاین کلیک کنید.
مترجم: ریحانه ساده طهرانی | ترجمه از mayoclinic.org