تاریخ : 1402/09/28
مهمترین علائم کبد چرب در زنان و مردان چیست؟
کبد چرب یکی از بیماریهایی است که پس از بروز در کبد، میتواند سلامت بدن را به صورت کلی به خطر بیندازد، زیرا یکی از اندامهای حیاتی است که وظایف مهمی را همچون پاکسازی خون بر عهده دارد. بیماری کبد چرب یکی از شرایط رایج است که به دلیل تجمع بیش از حد چربی در کبد اتفاق میافتد و بیشتر افرادی که به این بیماری مبتلا هستند، هیچ علامتی ندارند و برای آنها مشکل جدی ایجاد نمیکند.
با اینحال در برخی موارد میتواند سبب آسیب به کبد شود. خبر خوب این است که میتوانید در اغلب موارد از آن پیشگیری کنید و یا بیماری کبد چرب را با تغییر سبک زندگی از بین ببرید. در این مطلب از غفاری دایت میخواهیم علائم کبد چرب و راههای تشخیص کبد چرب در منزل برای زنان و علائم کبد چرب در مردان را بگوییم؛ همچنین بگوییم راه درمان و پیشگیری از این بیماری چیست؟
کبد یکی از ارگانهای حیاتی است که عملکردهای حیاتی بسیاری را انجام میدهد که شامل موارد زیر است:
بیماری کبد چرب شرایطی است که با افزایش تولید چربی در کبد ایجاد میشود. یک کبد سالم میزان کمی چربی در خود دارد و زمانیکه این مقدار به ۵ تا ۱۰ درصد از وزن کبد شما برسد، علائم کبد چرب بروز کرده و این مسئله مشکل ساز میشود.
در بیشتر موارد، بیماری کبد چرب هیچ مشکل جدی ایجاد نمیکند یا مانع از عملکرد صحیح کبد شما نمیگردد؛ اما ۷ تا ۳۰ درصد افرادی که این بیماری را دارند، شرایط آنها در طول زمان وخیمتر میشود و در سه مرحله زیر پیشرفت میکند:
سیروز کبدی نتیجه آسیب وسیع به کبد است که بافت اسکار جایگزین بافت سالم کبد شده است و عملکرد کبد را کاهش میدهد و در نهایت میتواند بهصورت کامل عملکرد کبد را از بین ببرد. سیروز کبدی میتواند ایجاد نارسایی کبدی و سرطان کبد کند.
افرادی که به کبد چرب مبتلا هستند، اغلب علائمی ندارند و به همین دلیل تشخیص کبد چرب در منزل دشوار است تا هنگامی که به سیروز کبدی تبدیل شود. چنانچه دارای علائم کبد چرب باشید، یکی از موارد زیر است:
همچنین در بسیاری از افراد، علائم کبد چرب در چهره را میتوان بهجز زردی، بهصورت جوش و آکنه نیز مشاهده کرد، که به دلیل عدم عملکرد صحیح کبد در پاکسازی خون از متابولیتها و مواد دفعی است.
به طور تقریبی از هر 3 ایرانی 1 نفر دچار بیماری کبد چرب است. علائم کبد چرب برای مردان و علائم کبد چرب در زنان علل زیادی میتواند داشته باشد، برخی از مهمترین علت های این بیماری میتواند موارد زیر باشد:
دو نوع کلی بیماری کبد چرب وجود دارد:
اگر یکی از شرایط زیر را دارید احتمال بیشتری برای ابتلا به علائم کبد چرب در شما وجود دارد:
علائم کبد چرب در بارداری نیز زمانی ایجاد میشوند که مادر یا جنین دچار نقص ژنتیکی خاصی باشند و یک بیماری نادر محسوب میشود. ممکن است در ۱۰ موارد، کودک مرده به دنیا بیاید. با اینحال تشخیص علائم کبد چرب در بارداری دشوار است. آیا حالت تهوع از علائم کبد چرب است؟ در دوران بارداری نیز درد شکمی، حالت تهوع، زردی، کاهش اشتها و ... علائم کبد چرب هستند.
همانطور که گفته شد تشخیص کبد چرب در منزل دشوار است؛ زیرا اغلب علائم کبد چرب در چهره بروز نمیکند و ورشک شما ممکن است اولین شخصی باشد که آن را متوجه میشود. افزایش سطح آنزیمهای کبدی که در یک تست خون تشخیص داده میشوند، میتواند اولین نشانههای بیماری باشد. افزایش آنزیمهای کبدی یک نشانه هستند از این که کبد شما آسیب دیده است. برای تشخیص کبد چرب پزشک ممکن است موارد زیر را درخواست دهد:
روش های مختلفی برای درمان کبد چرب وجود دارد اما ما مهمترین آنها را برای شما آوردیم که با استفاده از این 9 مثال زیر میتوانید کبد چرب خود را درمان کنید:
همانطور که گفته شد برای درمان و پیشگیری از بروز علائم کبد چرب در صورت و یا داشتن علائم کبد چرب در بارداری، لازم است سبک زندگی خود را تغییر دهید و وزن خود را کاهش دهید. برای درمان کبد چرب بعد از اینکه لیستی از مواد غذایی نخوردنی تهیه کردیم باید بدانیم برای درمان کبد چرب چی بخوریم؟ برای این کار لازم است از رژیم لاغری اصولی کمک بگیرید. رژیمهای بهاره غفاری نهتنها به شما کمک میکنند وزن خود را تغییر دهید و به تناسب اندام برسید؛ بلکه در تغییر سبک زندگی شما نیز موثر هستند؛ زیرا به شما کمک میکنند کالری دریافتی خود را تغییر دهید، حجم معده خود را کوچکتر کنید، انواع غذاهای سالم را جایگزین غذاهای ناسالم نمایید و بدون حذف یا محدودیت شدید مواد غذایی در رژیم خود، انواع مواد مغذی را در طول روز جذب کنید. همچنین در کنار رژیم غذایی خود میتوانید ورزش مناسب نیز دریافت کنید. بنابراین با رژیمهای بهاره غفاری میتوانید تناسب اندام و سلامتی را در کنار یکدیگر داشته باشید. برای کسب اطلاعات بیشتر بر روی غفاری دایت کلیک کنید و چنانچه میخواهید همین حالا رژیم لاغری شخصی خود را دریافت کنید بر روی رژیم لاغری آنلاین کلیک نمایید.