تاریخ : 1400/08/25
از عفونت ادراری و عواقب آن چه می دانید؟! در این مطلب بخوانید!
عفونت دستگاه ادراری (UTI) یک عفونت است که در هر قسمت از سیستم ادراری شما میتواند به وجود آید (کلیهها، حالبها، مثانه و مجرای ادرار). بیشتر عفونتها دستگاه ادراری تحتانی یعنی مثانه و مجرای ادرار را درگیر میکنند. زنان بیشتر از مردان در معرض خطر ابتلا به UTI هستند. عفونت محدود به مثانه میتواند دردناک و آزاردهنده باشد. با این حال، اگر عفونت ادراری به کلیهها سرایت کند، عواقب جدی ممکن است رخ دهد. پزشکان معمولاً عفونتهای دستگاه ادراری را با آنتی بیوتیک درمان میکنند؛ اما میتوانید در وهله اول اقداماتی را برای کاهش شانس ابتلا به عفونت ادراری انجام دهید. در این مطلب از غفاری دایت میخواهیم درباره علت عفونت ادراری در زنان و مردان و همچنین درمان عفونت ادراری در خانه بپردازیم؛ پس تا پایان این مطلب با ما همراه باشید.
عفونتهای دستگاه ادراری همیشه علائم و نشانههایی ایجاد نمیکنند، اما زمانی که ایجاد میکنند ممکن است شامل موارد زیر باشند:
علائم عفونت ادراری در زنان و مردان ممکن است نادیده گرفته شود یا با سایر بیماریها در بزرگسالان مسن تر اشتباه گرفته شود.
هر نوع عفونت ادراری بسته به اینکه کدام قسمت از دستگاه ادراری شما عفونی شده است ممکن است منجر به علائم و نشانههای خاصتری شود.
عفونتهای دستگاه ادراری معمولاً زمانی اتفاق میافتند که باکتریها از طریق مجرای ادرار وارد دستگاه ادراری شده و شروع به تکثیر در مثانه میکنند. اگرچه سیستم ادراری به گونهای طراحی شده است که از چنین مهاجمان میکروسکوپی دوری کند، این دفاعها گاهی اوقات شکست میخورند. هنگامی که این اتفاق میافتد، باکتریها ممکن است نفوذ کرده و به یک عفونت کامل در دستگاه ادراری تبدیل شوند. شایعترین عفونتهای ادراری عمدتاً در زنان رخ میدهد و مثانه و مجرای ادرار را درگیر می کند.
هنگامی که به موقع و به درستی درمان شود، عفونت های دستگاه ادراری تحتانی به ندرت منجر به عوارض میشود. اما اگر عفونت ادراری درمان نشود، می تواند عواقب عفونت ادراری جدی داشته باشد. عوارض UTI ممکن است شامل موارد زیر باشد:
برای کاهش خطر ابتلا به عفونت ادراری و درمان عفونت ادراری در خانه، میتوانید این اقدامات را انجام دهید:
عفونتهای دستگاه ادراری در زنان شایع است و بسیاری از زنان در طول زندگی خود بیش از یک عفونت را تجربه میکنند. عوامل خطر ویژه زنان برای عفونت ادراری عبارتند از:
آناتومی زن. یک زن مجرای ادراری کوتاهتری نسبت به یک مرد دارد، که فاصلهای را که باکتریها باید طی کنند تا به مثانه برسند، کوتاه میکند.
فعالیت جنسی. زنان فعال جنسی نسبت به زنانی که از نظر جنسی فعال نیستند، بیشتر به عفونت ادراری مبتلا میشوند. داشتن یک شریک جنسی جدید نیز خطر شما را افزایش میدهد.
انواع خاصی از پیشگیری از بارداری. زنانی که از دیافراگم برای پیشگیری از بارداری استفاده میکنند، و همچنین زنانی که از عوامل اسپرم کش استفاده میکنند، ممکن است در معرض خطر بیشتری باشند.
یائسگی. پس از یائسگی، کاهش استروژن در گردش باعث تغییراتی در دستگاه ادراری میشود که شما را در برابر عفونت آسیب پذیرتر میکند.
سایر عوامل خطر برای ابتلا به عفونت ادراری عبارتند از:
ناهنجاریهای دستگاه ادراری. نوزادانی که با ناهنجاریهای مجاری ادراری متولد میشوند و اجازه نمیدهند ادرار بهطور طبیعی از بدن خارج شود یا باعث برگشت ادرار در مجرای ادرار میشود، در معرض خطر ابتلا به عفونتهای ادراری هستند.
انسداد در دستگاه ادراری. سنگ کلیه یا بزرگ شدن پروستات میتواند ادرار را در مثانه گیر کند و خطر عفونت ادراری را افزایش دهد.
یک سیستم ایمنی سرکوب شده. دیابت و سایر بیماریهایی که سیستم ایمنی یعنی دفاع بدن در برابر میکروبها را مختل میکنند، میتوانند خطر عفونت ادراری را افزایش دهند.
استفاده از کاتتر. افرادی که نمیتوانند به تنهایی ادرار کنند و از لوله (کاتتر) برای ادرار کردن استفاده میکنند، در معرض خطر ابتلا به عفونت ادراری هستند. این ممکن است شامل افرادی باشد که در بیمارستان بستری هستند، افرادی که مشکلات عصبی دارند که کنترل توانایی آنها در دفع ادرار را دشوار میکند و افرادی که فلج هستند.
یک جراحی ادراری. جراحی ادرار یا معاینه دستگاه ادراری شما که شامل ابزارهای پزشکی میشود، هر دو میتوانند خطر ابتلا به عفونت ادراری را افزایش دهند.
همانطور که گفته شد، با مصرف آب و حتی برخی میوههای آبدار و زغال اخته، میتوانیم به پیشگیری و درمان عفونت ادراری در خانه کمک کنیم. همچنین باید بدانیم برای عفونت اداری چی بخوریم. به کمک استفاده از روشهای درستی که پیشتر گفته شد، و مصرف مواد غذایی مغذی، میتوانید سلامتی و سیستم ایمنی خود را برای پیشگیری از عفونت ادراری افزایش دهید. اگر تحت رژیم لاغری قرار دارید، حتما از یک رژیم غذایی اصولی همچون رژیمهای بهاره غفاری پیروی نمایید که بدون حذف مواد غذایی به شما کمک میکنند به وزن مناسب برسید و در نهایت سلامتی و تناسب اندام را در کنار یکدیگر داشته باشید. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این رژیمها بر روی غفاری دایت کلیک کنید و برای دریافت رژیم اختصاصی خود بر روی رژیم لاغری آنلاین کلیک نمایید.
مترجم: ریحانه ساده طهرانی | ترجمه از mayoclinic.org
بیشتر بخوانید:
پروستات و علائم خطرناک پروستات