-
لاغری بعد از زایمان | راهکارها + رژیم لاغری دوران شیردهیلاغری بعد از زایمان به روند کاهش وزن بهدستآمده در دوران بارداری اشاره دارد. در طول بارداری، طبیعی است که ما...
-
طرز تهیه غذای کودک: غذای خانگی مقوی و مورد علاقه بچه هاتبریک میگوییم! کودک شما وارد نیمه دوم یکسالگی خودش شده و آماده است تا هیجانانگیزترین نقطه عطف از زندگی خو...
-
مهمترین خواص قیسی و فرق آن با زرد آلو چیست؟!قیسی یا برگه زرد آلو در واقع از خشک کردن میوه زردآلو به دست میآید. برگه زرد آلو با توجه به داشتن مواد مغذی و و...
-
مصرف کره بادام زمینی در بارداری ، خواص و منع مصرف آن را بدانید!دانستن اینکه چه چیزی برای خوردن در دوران بارداری خوب است، میتواند یکی از اولین نگرانیهایی باشد که پس از مثب...
-
از عجایب خواص شلیل برای لاغری و پوست را اینجا بخوانید!شلیل یکی از میوههای تابستانی است که به نام نکتارین یا هلوی بدون کرک هم شناخته میشود. شلیل در واقع گونهای ...
-
جالب ترین ویژگی های لپه که هیچکس به شما نمی گوید را اینجا بخوانید!لپه یا split pea یکی از انواع حبوبات است که از خانواده عدس و نخود جای دارد. لپه یک گیاه دولپهای است و ارزش غذایی با...
-
از میلیا چه می دانید؟! آیا خطرناک است؟میلیا چشم چیست؟! کیست میلیوم یک برآمدگی کوچک و سفید رنگ است که معمولاً روی بینی و گونهها ظاهر میشود. این کیس...
-
عجیب ترین خواص پیازچه و مضرات آن را بخوانید!پیازچه یا پیاز سبز گیاهی است از خانواده پیاز و سیر و تره که به پیازچه ژاپنی نیز معروف است. پیازچه ترکیبی از پیاز...
-
بهترین رژیم دوران شیردهی + باید ها و نباید ها رژیم شیردهیاحتمالاً شنیده اید که تغذیه با شیر مادر برای نوزاد بسیار مفید است، اما آیا می دانستید که تغذیه کودک با شیر مادر...
-
از بیماری ویلسون و رژیم غذایی آن چه می دانید؟!بیماری ویلسون یک اختلال ژنتیکی است که اغلب بهصورت نادر بروز میکند و بسیاری از افراد با آن آشنایی ندارند. مش...
-
خواص روغن بادام شیرین برای بدن و کاهش وزن را بدانید!روغن بادام شیرین یکی از روغنهای گیاهی است که خواص درمانی فراوانی دارد. این روغن از تقطیر بادام شیرین بدست می...
-
آزمایش هورمون تحریک کننده تیروئید (TSH Test)اختلال کم کاری یا پرکاری تیروئید، اختلالی شایع در بین زنان و مردان ایرانی است. تشخیص این بیماری و شناخت مسیر در...
-
0 تا 100 درمان یبوست کودکان و نوزادان + علت و روش درمانیبوست یکی از بیماریهای دستگاه گوارش است که میتواند بر روی سلامت کلی افراد تاثیر بگذارد؛ به همین دلیل درمان ...
-
عدم تحمل لاکتوز و آزمایش عدم تحمل لاکتوز را بشناسید!عدم تحمل لاکتوز یک بیماری است که اخیرا بسیار شناخته شده و افراد بیشتری نسبت به آن آگاهی دارند؛ اما شاید بهطور...
-
رژیم برای کودکان و درمان سریع چاقی !بسیاری از افراد نگران سلامتی فرزندان خود هستند و بهخصوص در سنین کودکی، وزن کودکان، میتواند یکی از مسائل نگ...
-
خواص سمنو چیست؟!جوانه گندم که ماده اصلی سمنو است حاوی انواع ویتامین ها و مواد معدنی از جمله ویتامین E ، پروتئین های گیاهی، فیبر...
-
تغذیه در دوران بارداریمتخصصان تغذیه میگویند: یک خانم باردار در طول دوران بارداریاش باید به اندازه دو نفر مواد مغذی دریافت کند، ا...
-
اشپزی با کینواکینوا بهترین جایگزین برای گندم معرفی شده است. این ماده غذایی گلوتن ندارد و مقادیر زیادی فیبر و پروتئین را شامل ...
-
مضررات چیپس و پفکحقایقی وحشتناک درباره عوارض مصرف چیپس چیپس از جمله خوراکی هایی است کودکان و بزرگسالان علاقه زیادی به آن دا...
-
خواص و مزایای معجزه آسای ریواسمزایا و خواص استفاده از ریواس برای سلامتی انسان شامل توانایی آن به منظور بهبود فرآیند هضم، تحریک رشد استخوان...
-
افزایش شیر مادر: 25 ماده غذایی موثر و مفید شیر افزاشیر مادر یکی از مهمترین و مفیدترین منابع غذایی برای نوزادان است. شیر مادر حاوی تمامی مواد غذایی مورد نیاز برای ...