-
نیترات و نیتریت ها چه هستند؟ غذاهای حاوی نیترات ها و مضرات آنها بر سلامتینیترات و نیتریت، دو ترکیب شیمیایی ساده هستند که نقشی پیچیدهای در سلامتی انسان ایفا میکنند. این ترکیبات از ی...
-
سرطان معده: علل، علائم و راهکارهای تشخیص و درمانسرطان معده، غول بیرحمی است که در سکوت و تاریکی، آرامآرام ریشه میدواند و سلامت انسان را به خطر میاندازد. ...
-
رادیکال آزاد چیست و چه تاثیر مخربی بر سلامتی دارد؟احتمالا شما هم تاکنون نام رادیکالهای آزاد را شنیدهاید. در بیشتر مقالات علمی و حتی کتابهای مدرسه اشاره می...
-
بیماری اچ پی وی چیست؟ از علائم تا درمانبیماری اچ پی وی یا زگیل تناسلی، یک عفونت مقاربتی شایع است که از طریق تماس پوستی با فرد آلوده منتقل میشود. این ...
-
عوارض خطرناک سیگار کشیدن و بیماری های مرتبط با آنعوارض سیگار کشیدن تنها به بیماری های قلبی و عروقی و مشکلات ریوی محدود نمی شود. بلکه تحقیقات جدید نشان داده اند ...
-
چگونه سیستم ایمنی خود را تقویت کنیم؟سیستم ایمنی بدن (Immune System) از مجموعه ای از اعضا، پروتئین ها، بافت ها و سلول ها تشکیل شده است که در کنار یکدیگر از ...
-
عرق بادرنجبویه چیست؟ + معرفی 10 خواص باورنکردنیعرق بادرنجبویه از خوش طعمترین و پرکاربردترین گیاهان جهان است. دمنوشی که از این گیاه تهیه میکنند برای درمان ...
-
سس رژیمی | انواع، فواید + 13 ترفند شگفتانگیز طرز تهیهسس های رژیمی، سسهایی هستند که برای استفاده در رژیم غذایی سالم و کاهش وزن طراحی شدهاند. آنها معمولاً با استف...
-
غذا بدون گوشت و مرغ چی بپزم | انواع غذاهای ایرانی و خارجیمردم به دلایل زیادی تصمیم می گیرند کمتر گوشت بخورند. طبق گفته موسسه ملی بهداشت، خوردن گوشت قرمز خطر حمله قلبی، ...
-
رژیم سیب درختی برای لاغری سریع چگونه است؟رژیم سیب می تواند به شما کمک کنند تا در طی پنج ر بنابراین می توانید با رژیم لاغری سیب نه تنها به کاهش وزن تان کمک...
-
با مهمترین خواص کاهو برای پوست و سلامتی آشنا شوید!یکی از پرمصرفترین سبزیجات در سراسر دنیا کاهو است، که خواص کاهو برای سلامت بدن فراوان است. کاهو قرنها پیش تو...
-
آیا عمل پروستاتکتومی خطرناک است؟!پروستاتکتومی جراحی برای برداشتن بخشی یا تمام غده پروستات است. غده پروستات در لگن مرد و در زیر مثانه قرار دارد. ...
-
از خواص تا طریقه مصرف گوجی بری برای لاغری را بخوانید!گوجی بری یک نوع میوه قرمز است که گوجی بری را به نام و عنوان توت گرگی نیز میشناسند. گوجی بری یا Goji berry و با نام ول...
-
باید تمام عوامل موثر بر سلامت قلب و راه افزایش سلامت آن را بدانید!بیماری قلبی عروقی میتواند اشکال مختلفی داشته باشد: فشار خون بالا، بیماری عروق کرونر، بیماری دریچهای قلب، س...
-
معرفی چند نوع غذای رژیمی با اسفناج !یکی از سبزیها بسیار مفید که باید در سبد غذایی خانوار گنجانده شود، اسفناج است. اسفناج سرشار از ویتامین، پتاسی...
-
از خواص تا طرز تهیه آب آناناس آسان و خوشمزه را اینجا بخوانید!آناناس از جمله میوههای خوش طعم و خوش عطر استوایی است که ارزش غذایی بالا داشته و خواص و فواید فراوانی برای بد...
-
عجیب ترین خواص روغن آووکادو را اینجا بخوانید!روغن آووکادو یک فرآورده از میوه آووکادو است و یکی از سالمترین انواع روغنهای گیاهی است. روغن آووکادو معمولا ...
-
جالب ترین خواص انگور یاقوتی سیاه که شما را متعجب می کند!خواص انگور یاقوتی سیاه به دلیل وجود ویتامینها، مواد مغذی و خواص آنتی اکسیدانی که دارد بسیار فراوان است. خواص ...
-
از عجایب خواص شلیل برای لاغری و پوست را اینجا بخوانید!شلیل یکی از میوههای تابستانی است که به نام نکتارین یا هلوی بدون کرک هم شناخته میشود. شلیل در واقع گونهای ...
-
معرفی بی نهایت خواص زنجبیل و روش مصرف آنخواص زنجبیل (Ginger) یکی از قدیمیترین داروهای گیاهی شفابخش است که از هزاران سال پیش مورداستفادهی مردم هند و بر...
-
جالب ترین ویژگی های لپه که هیچکس به شما نمی گوید را اینجا بخوانید!لپه یا split pea یکی از انواع حبوبات است که از خانواده عدس و نخود جای دارد. لپه یک گیاه دولپهای است و ارزش غذایی با...